經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
/ d. h* _% W* ?1 W! j% n公仔箱論壇夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！4 k2 H% V$ x* U9 B+ Y
7 d# W9 q; q; x; y: l2 b公仔箱論壇台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕5.39.217.76% ]0 U2 P& e- P. K! a* h5 |: C- f
1 P+ }1 m9 E9 }2 m8 atvb now,tvbnow,bttvb中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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: `* V U4 S& ]* q% q1 N) Xtvb now,tvbnow,bttvb而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb; Y& ^7 r( x; v0 K6 v
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G/ i# ~0 X n; w公仔箱論壇藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇2 T# B( c$ F0 ]7 x9 Z& \
% z( z3 q, B# X1 I, }* b" ftvb now,tvbnow,bttvb紓緩體臭,內外夾攻調理
6 P! g! l! z, C3 F( Z' h! M! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x2 R9 [7 s- r. J6 a7 n, O, a
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
+ W7 M# ^, V* P9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u3 b$ Y# x3 G+ M$ @ l１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕tvb now,tvbnow,bttvb8 Z1 W3 ?/ o* C/ R; a
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。2 K: \9 H. l3 w% n6 G
& r+ _8 P0 u8 W; Q- Q1 U作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。公仔箱論壇4 _/ P, j; k. d& Z) e4 g/ M! W
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛5.39.217.76* l" n9 r6 y* a
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。5.39.217.76/ F/ O1 \9 [: X
) ^3 b' H1 i4 @* i+ p$ e1 {0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：# N+ Q( i8 ~% Y3 f( |2 z, G; w
& d D. \; ~; D! e5.39.217.76１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb* d- g6 p+ Q" N; ~- |
" J5 }# ]1 v% i4 B4 L |6 d/ z公仔箱論壇２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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4 b% y! |, P/ w3 Ltvb now,tvbnow,bttvb功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。! v1 |& c4 d6 u- z
- W$ A% C/ v, D$ m. ]3 @ O公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕公仔箱論壇" {5 H8 P: J4 j8 K
5 k& ^: S. V& q" |* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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8 E8 E; [3 L f" Ktvb now,tvbnow,bttvb（貼心小叮嚀）tvb now,tvbnow,bttvb7 W1 B5 E% d( y1 [) @4 w0 M0 z
. ^+ V# Z/ S$ T2 w d建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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