返回列表 回復 發帖

[健康食品] 番茄成熟再食用較佳

沒熟的綠番茄可以吃嗎?農委會表示,果實的生物鹼會隨著果實成熟而逐漸消失,成熟番茄所含的生物鹼(α-tomatine)的量低,建議食用成熟的番茄較佳。
( o- d3 d+ ^0 E$ z# dtvb now,tvbnow,bttvb, D- m. I3 s% d& q; {7 e1 S6 j, Q  |
茄科植物如番茄、馬鈴薯等,普遍含有生物鹼,是植物天然的防禦物質,可以抵抗細菌、真菌等病原,一般以根莖葉等部位含量較高,果實的生物鹼會隨著果實成熟而逐漸消失。目前未見有食用番茄果實造成人體中毒之文獻報告。
: C" x  k5 a2 U- Y9 p5.39.217.76公仔箱論壇, ]7 p6 ~# F1 {: m7 e. g0 U! l
而番茄中之生物鹼(α-tomatine)和馬鈴薯所含有的生物鹼(α-solanine)結構不完全相同,依現有證據來看,該生物鹼之毒性應比馬鈴薯生物鹼低,且人體可以有效排除這些生物鹼而不受影響,但成熟番茄中含該生物鹼之量低,建議民眾食用成熟番茄為宜。        
/ p6 G; S: u' O" ?' A' }7 i/ Z" K) `% c公仔箱論壇8 y& Y7 Y2 t5 G( S& y
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表