健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）
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: V! K( F) m$ ?* t) q( }, `% t頭痛要醫眼？沒有錯，有些頭痛事實上是因為眼睛疾病引起的，加上現代人太沉迷於滑手機，常常因為滑手機滑到眼睛酸頭也痛，在這些時候，頭痛必須得看眼科！
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" M5 Y% e" i3 D% ]( H8 Y5.39.217.76這些引發頭痛的眼睛疾病，大多是因為用眼過度讓眼睛太過疲勞所導致，而眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼，這兩樣也是引發頭痛的高危險族群。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i8 @& C& V4 ~; [4 ^" K
( I+ e9 N) M" K& j; d$ P5.39.217.76肌肉過度痙攣 會形成緊繃性眼壓
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肌肉過度痙攣要小心造成「緊繃性眼壓」（Eye Tension），這種情形除了會讓雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，進而影響眼睛、造成眼睛的病症。眼睛與大腦兩者交互影響，可能會造成精神上或實體上的傷害，不可不慎。肌肉過度痙攣可能會產生哪些病症以下：
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1. 假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，會形成假性近視，但若還不讓眼睛放鬆休息，久了就會造成眼睛痛、腦部不適。 tvb now,tvbnow,bttvb: f) V% k9 j2 u: k8 m
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2. 眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響到視力。 6 i: Q7 }- b1 s' t+ B
1 D5 X2 f" A2 P5 b) k! `公仔箱論壇3. 自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血，相當嚴重。 9 K, N3 `9 \( f3 Q/ H
% S \# w* A* ~4. 中樞神經反射性干擾：眼睛的緊徵性眼壓會造成腦部神經無法放鬆，會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。
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% `1 M$ A% `7 X0 Y1 \5.39.217.76慢性青光眼 會導致視神經及視力的嚴重傷害 公仔箱論壇# X* B" x5 k1 S; Q$ P4 R) `
0 [0 }6 ~: K# J ?: H4 ?3 J5 K' D公仔箱論壇另外一種會引起頭痛的嚴重眼疾，就是慢性青光眼。慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，接著就會影響到視神經的健康，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時還伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \) q( _( O1 h. N0 [
0 {. W- x+ t7 ^3 L! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於有些患者會因因這些頭痛噁心嘔吐的症狀，誤以為是腦部或胃腸出現問題，因此忽略了第一時間眼睛的治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，很有可能導致視神經及視力的嚴重傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D! J4 b+ Q; ]' z" u6 L
, G* ^4 c- [8 ^: [% Atvb now,tvbnow,bttvb其他，像是屈光不正（近視、遠視、散光）未配戴正確度數的眼鏡，或者中老年人未配戴老花眼鏡時，易因眼睛調適疲勞引起頭痛。
! G. X8 Z4 M- L, L4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 w$ M# s7 G1 k) _% n/ |
為避免眼壓過高造成頭痛，還是要少看3C多休息，以舒緩緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上要攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。
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% h, `8 s2 }/ l: L/ Y' `6 m在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦眼睛不適、頭痛時，應立即閉眼休息，若是休息後還頭痛、或是進而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，到眼科治療頭痛！ |
發表於 2017-6-23 09:41 AM
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