韓式炒粉絲1
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2 k& ]+ e" d% i: S材料：" F5 u# K" n! R7 e& N* ?
$ S: y$ J& t+ T9 L泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) tvb now,tvbnow,bttvb" r. X9 B4 N! K* F$ K% m1 R; n- \
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& b( d& l$ i, T6 l2 ~5.39.217.76調味：
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! {# f+ _: O% U8 S/ y7 W- G2 b海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：
8 C" T/ P$ y% O0 s; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v( h7 o r3 @2 T, o# l2 z4 J# L7 P
1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。公仔箱論壇6 G7 I( P, P( z
- T/ O4 A3 E" i# K' i% m) D公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。5.39.217.76! w% I0 }+ |, G" H
8 k& O4 |, z. ~( y+ h! F/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 |$ t- S2 u& x/ J; k J4 b
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份)
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/ `& `+ A+ k9 R9 C5.39.217.76牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許3 W/ q& t c' ]
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A料：5.39.217.76/ H5 z( K% [0 U8 N; G& M+ k& J; l
6 J5 ?$ r! z( i6 mtvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙
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3 R: O+ Q( i7 f1 y. @( ]9 Ntvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙
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, u- u7 w1 F5 f( h公仔箱論壇蒜蓉2茶匙公仔箱論壇- ~ ~; |9 O6 W- \5 j" y" ~: v- _
( z4 d. K9 C" I# C f5.39.217.76麻油2茶匙
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5 T- Z8 {; j! l8 Z, o0 Z公仔箱論壇芝麻2茶匙
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9 Q m& U+ W8 V3 e( y: r7 \# ?; kB料：5.39.217.76- b- d0 c; H/ m$ \6 [' `
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蒜蓉1茶匙
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9 }7 s$ t+ P, Q麻油2茶匙5.39.217.76 f! m2 G6 S% D2 h/ j
5.39.217.76# i# L; H& @" o; L
芝麻2茶匙
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. w- S1 d# N; ]. Z# C% ?鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |0 _* y, y/ j
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C料：
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@2 M9 A: \. \" y8 h/ K& D豉油1湯匙
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7 ~. o5 e$ Y, G! @* a3 m糖1湯匙
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) P$ J1 i% o4 x麻油1湯匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. P" g' J4 l% w
* Q$ d5 o2 ]) i8 g9 F1 m- ^, Y1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟tvb now,tvbnow,bttvb3 a2 Y7 H3 t2 V' J7 c
/ X ^. K6 g8 \公仔箱論壇2。菠菜焯熟,加入B料
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, w( c( g, O4 H/ C6 f) h公仔箱論壇3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F# R. o# ]4 j( q- X
) R+ {6 ~3 R. j. \- Vtvb now,tvbnow,bttvb4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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# I1 c0 p8 f5 r; S" ?: `6 K公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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