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, W" a) f' k' b0 z% H |6 M5.39.217.76材料
: Q7 J+ [2 P; m" `4 N" p蕃茄.....120公克5.39.217.76* d% b C1 I) w7 ?5 i
豆腐.....2塊
) d3 B/ O8 n+ h: j# Etvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....2支
4 l; R: Y; A6 q; R橄欖油.....1茶匙公仔箱論壇) e4 O/ t, [ q/ Z# v9 k
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調味料
) o0 ?# Y( p$ q) Ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....2大匙
$ w4 q$ @4 @5 U; A m5 ~' W4 q- u5.39.217.76水.....1/2杯4 c; l* u* L9 j& U* J! z
糖.....1/2茶匙
8 d& M; A9 t6 W" f8 Y) l: V鹽.....1/2茶匙5.39.217.76* H# X z9 F# h8 t
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1 f4 `% g8 h" u0 g6 @% l8 l作法
; B& J- r# o( ^8 g5 z& U4 C0 V1.蕃茄洗淨切塊；豆腐切小塊；蔥洗淨切段。
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" P' d$ _ F/ b6 {+ _2.取一不沾鍋放油後，爆香蔥段。5.39.217.76& P6 ^! t. v( Y! V& q4 A9 _
/ C, d5 l- e4 B0 p- t# [5.39.217.763.加入蕃茄塊拌炒後，加調味料煮至滾沸。
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! r3 o( C6 a" P0 U5.39.217.764.續放入豆腐塊煮至收汁即可盛盤。5.39.217.76# Q, z y9 K* d( Q
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發表於 2015-5-1 05:29 AM
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