材料： $ m! O# y& {0 V5 O: [
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。* H* U6 f ~$ W' W) }$ ]5 N* ^
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做法：
/ G' C1 y; d3 S9 W8 m- ^" @公仔箱論壇木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。5.39.217.76 g- w0 f: N3 x; j" `* t2 G
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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