經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H, M& n( p! x2 M! [9 k0 E: B2 @% ^
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。5.39.217.76% T$ g$ F2 i: d7 S1 g
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肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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- I+ h+ G* h! ]5 i/ e1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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; R. q! w5 H0 T$ x藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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6 Z. ?/ [8 |5 ~7 i* G5.39.217.76紓緩體臭,內外夾攻調理0 `9 G4 |4 U5 @* X
( B" S, A, M" L* j- utvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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* h+ }! B! @4 S* {! X6 W) [抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
: f, K) V+ J6 {8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! t s7 s3 ~% X1 t/ a4 ]１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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' B' P9 D* e$ U& s! | {8 @1 c0 e5.39.217.76材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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8 T: ]. M# S8 T公仔箱論壇作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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, u9 R- r% S: q/ \- w& ?6 m功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。( N4 x4 d) u' V% W
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛tvb now,tvbnow,bttvb S8 S% q s) N
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。' @8 s% y8 P2 _ V0 R3 h
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作法：
3 q8 Q3 y' y( q! r5 g6 K kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c1 o; G' d9 `& @tvb now,tvbnow,bttvb１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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2 R- L$ ^" A" N& @, C1 D' i5 d* u２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb- N$ y7 m6 t# O1 k) P8 A+ e( A& ~, W+ Z
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。公仔箱論壇" M$ j" Z" k5 G# O' m$ w
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕5.39.217.76+ ^! w, K3 D. {6 L
" i+ q- W7 @! p* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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' D* L& h ]! u$ k4 d! K作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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（貼心小叮嚀）
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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