材料及份量:
! D T/ E. I) k2 C1 f1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜中型1個／小型3個公仔箱論壇; w; M! _4 g( {
脫脂奶 250毫升5.39.217.767 _% D0 o6 C& D
芒果 1個
! D9 Q5 w! h3 p5.39.217.76蛋白 4隻
4 W I7 j6 O9 I& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋 2隻
3 O" a1 g: m" Q( q" u$ [3 X9 b- l公仔箱論壇糖 2湯匙 公仔箱論壇0 V2 {$ A1 A- S. x6 Y. x
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製法:
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. m0 G5 t( q4 @6 a& J5.39.217.761. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" i5 y. F3 Z+ P5 n
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。' R& k8 P* R/ H- }
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。$ s; B% L! D7 c! {
4. 將奶漿灌入南瓜。
: {" M7 Z) l$ O. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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