[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

net432

材料tvb now,tvbnow,bttvb! z7 U% `, @- K8 O
紅蘋果兩個tvb now,tvbnow,bttvb9 V$ _7 |2 @3 O4 P, [" h
海底椰六至八兩5.39.217.766 e! o! _3 {3 Z  z! ]- _# P8 ^* w- W
密棗四至六粒
8 m, Z$ d1 v+ U公仔箱論壇豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }0 _" h. r9 p7 _; {7 [9 }% h0 ?! z

4 X- F6 P8 G! Q2 u做法$ A) z' C0 D3 X* T
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；
2 @3 d6 k1 o$ D/ j! p5.39.217.76海底椰洗乾淨；2 d! {3 K: q7 C1 C
密棗洗乾淨；5.39.217.76' c! u& g, Z/ F* `; C
豬月展洗乾淨，飛水；
2 S. a# H. C/ y4 p" k& q+ i3 S5.39.217.76將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f+ |% J- I5 l+ R

( q; V& n7 g, R" j* |5.39.217.76注意
* n: r1 X: m  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 公仔箱論壇2 o" U3 s, F2 Z* v/ @! v( F! V/ j

7 e/ |: F+ }: W2 J" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。