对于吃面一族来说,如何煮好面条真是要好好研究,要知道,要是煮不好,这调味和配料再精彩,也会失了风味。
+ e9 L, \4 p7 p' ~4 y人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品。面条就是这种有益的原料,硬质小麦含有B族维生素,它们对脑细胞有一定的刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则不利于消化吸收。
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3 l9 \ H) N7 p7 P& O- M8 S煮面条的小技巧tvb now,tvbnow,bttvb3 ~: H- l9 m* O7 Z
1、根据面条的特点掌握好火候和下面条的时间
" `2 F4 B7 H _0 G' F8 |公仔箱論壇煮机制湿切面和家庭现擀的面条,应该大火将水烧滚沸,然后下面,用筷子把刚下的面条挑散,以防面条粘连,再用大火催开。煮这种面条,锅开两次,淋了两次冷水,即可捞出食用。5.39.217.763 C6 z; r+ M) @; y9 }; `
煮干面时,不宜用大火。因这样的面条本身就很干,若在水大开时下面,面条表面会形成黏膜,使水分不容易往里渗入,热量也不容易向里导入,煮出的面条会出现粘连,硬心现象。此类面条应用中火煮,随开随放些冷水,使面条受热均匀,煮好后就不会有硬心,也不会粘连。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P0 s& }0 Q! Q) W/ S

! \+ f3 p5 B* M0 ]- @, P公仔箱論壇2、煮挂面的火候tvb now,tvbnow,bttvb" u* g) F' Q) d* E
不应当等水沸腾了再下挂面,应当在锅底有小汽泡往上冒时下挂面,然后搅动几下,盖好锅,烧开后适量添些凉水,等水沸了即熟。这样煮面条,速度快,面条柔软而汤清。5.39.217.76" k3 B. N5 H2 n. R3 N
3、煮面条要先放盐后下面公仔箱論壇- z. b" {/ m9 z/ w2 ~; R" p
待水开后先加少许食盐(每500克水加盐15克),再下面条。这样煮出的面条不易“糟”。: X0 H0 N0 l2 B2 X& J6 P$ \9 P" V
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4、切面碱味的去除公仔箱論壇2 R6 [! F. S2 o L$ i1 C" H
在下面条时可往锅里适量加些食醋,这样不仅能消除碱味,面条出会由黄变白。5.39.217.76' m" f0 C/ C0 `4 H
5、做冷面防粘团一招
; y6 K% f3 J' B* |: V9 a8 `tvb now,tvbnow,bttvb若面条结成团,可以喷一些米酒在面条上,面条团就能散开。
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2 Q9 k7 K7 x, h5 {tvb now,tvbnow,bttvb6、怎样煮手擀面好吃
. J e2 [$ V* Y) q, e- o水煮开时在锅内撒点盐,再下入面条,用筷子轻轻拨动几下,以防结成块或粘到锅底上,然后用大火煮,使水温迅速升高。这样煮好的面条不发黏,不并条,汤水清亮,软硬适口。用大火煮,锅开两次,点两次水就熟了。
2 L ], U1 A& f" Z$ i$ k" f) Utvb now,tvbnow,bttvb7、选好挂面下锅的时机
1 y( }& a' |! R4 P: q1 j* r煮挂面时不能等到锅里的水全都开了再放面条。因为挂面本身很干,如果一下子遇到高温,表面的淀粉就容易糊化而变黏。5.39.217.76/ L( c; k! |0 z% G& q) W7 a
同时,水分热量都不容易向内渗透,所以面心仍然是生的。再加上沸水会使面条上下翻滚、相互摩擦,这样煮出的面条外黏、内硬、汤糊。
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; f8 K$ H! G! t. N. s* X; M0 u5.39.217.76这样的面汤不宜喝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H l- C$ d, @) s
有很多人习惯食用煮挂面的面汤,也有人习惯直接在煮面的同时打点鸡蛋,丢点青菜进去就煮成一锅面。但是其实这样的吃法是不健康的。建议面和汤要分开做。一般情况下,因为面条在制做的过程中会含有一定的碱,在水煮挂面的时候面汤里面也会有一定的溶解了的碱,所以不建议直接饮用这样的面汤。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?# a) s- f! f/ W' R5 F! M/ u
吃面一族们,这些煮面小技巧,还不get起来 |