材料
6 Y2 O+ `' y0 Y- J& C: s7 Q$ d/ L5.39.217.76桑寄生/淮牛膝各 5錢、赤小豆 1両、苦瓜（去籽） 4両、奇異果（去皮）/青蘋果（去心）/青檸/青椒（去籽）/合掌瓜（去籽）各 1個、青瓜（去頭尾） 1小條、水 1,500毫升、冰糖 4錢tvb now,tvbnow,bttvb# w$ Q: g' u( y0 p
5 p" k3 y8 V" S, }4 q. O, v' P q; o0 O2 ?9 W7 y* X
做法
- y( n6 \3 F! W8 |+ N' u1.桑寄生、赤小豆、淮牛膝洗淨，分別浸水 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 L6 `9 U, Q8 f( t; a4 C6 `
5 Q4 m- ]* [0 L* P/ X0 ^" D
2.煲內加水，放入（ 1），煮滾後改慢火煮 1小時，隔渣取茶，下冰糖再煮至糖溶，待凉備用。
8 e4 k2 p, J" I; wtvb now,tvbnow,bttvb$ T; x1 Z7 g& O$ c3 N1 s% v( ]
3.苦瓜、合掌瓜、奇異果、青蘋果、青椒、青瓜分別切小塊；青檸榨汁。tvb now,tvbnow,bttvb* }* M9 k+ {% L( ^3 o( K% b
3 {2 Z" k% ?, o2 i
4.將（ 3）放入攪拌機內，邊攪拌邊加入（ 2），打成稀糊狀即可飲用。 公仔箱論壇& `3 q+ j+ s' Y# |# ]
|
發表於 2012-1-31 05:31 AM
| 
發表於 2012-2-1 02:37 AM
|