飲用豆漿有四忌tvb now,tvbnow,bttvb/ |) g2 o' A- e- |2 a
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很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿固然營養，但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶G豆漿容易使保溫瓶的水垢脫落，放置時間一長，細菌在其中生長繁殖，豆漿易變質；再食用，可能有害無益。 tvb now,tvbnow,bttvb, _# A( b6 h- D! o/ z9 m5 d/ S0 C
) K; @' V3 n6 a$ p- B9 w& y8 ]1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中的胰蛋白結合後，反而會失去原有的營養成份。 * ^/ F* N, w! Y1 A# y! u) v
$ Y$ X4 n3 O% x M- I( H! y三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食用者在食後五分鐘開始嘔吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。 ; v$ w9 h; v0 c# Y# M* i
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，會引起消化不良，出現腹脹及腹瀉。8 C( \* k0 M: ] ]
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3 g9 \$ _0 f7 G5 ^/ \# C另外，如果是痛風症的人更不可食黃豆，會發
. P. _# h8 [# @2 q3 z5.39.217.76及有傷口的人也不宜，吃了等同吃牛肉，鵝，筍一樣令傷口發的 |
發表於 2007-9-21 09:31 PM
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發表於 2007-9-23 09:41 PM
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