睡前、洗澡時候，水分流失量大，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m# z0 s- I" |5 s' j3 G# n6 E" Q
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
! E* y, e8 N& }& b g0 I公仔箱論壇容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。公仔箱論壇& F: s# s3 Z$ x- j! P! N: C. A
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
/ u+ _1 }* n; }- [+ W從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
+ O; Q+ S; l% s( v第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w& _/ o+ V3 D; r2 T3 K0 l
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。公仔箱論壇# A/ m# U3 \, T! m# v+ W" ?( J- ?! O8 x
* F* u! x; \0 s: L公仔箱論壇國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
; y% [4 e" \6 ^( f0 e但洗澡的時候最容易流失水份，
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9 g! C2 x- [6 `8 _* p* `, s9 }公仔箱論壇所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，公仔箱論壇! t3 S$ O2 ~7 `2 P: `
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
9 ^9 W' p9 e5 g5 e6 B" @) p6 Mtvb now,tvbnow,bttvb以免在浴室停留太久，流失過多的水分，公仔箱論壇: j7 o/ X- k( @8 d4 W
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 C7 U7 K% E0 r/ U
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，5.39.217.760 `0 {6 a- \$ a+ h5 `
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因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
2 O( ^; C* Y8 x* g( w公仔箱論壇但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，公仔箱論壇& T) q( ]! |& ]( ~
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，公仔箱論壇7 `& g" p/ p5 ]5 {& a
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。8 H- B8 \ E: j4 p+ h8 {
0 u _2 L! ]3 F/ _: u# Q/ u) Jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: |. V, y; v$ i; T& ]" ~8 v
省錢又衛生的公開秘密
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n& u% h- D+ c) k, p8 m* k相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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" W7 h b3 ^# J' m q) ^+ q# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水 = 一公噸9 r0 t/ n. _7 S% ^3 j6 x! l
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)5.39.217.76/ o( d( G8 t- ~, w
換句話說,6 P7 ^( U! `6 H/ \
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 o3 I0 ]" {. I A. _! ]* q
= 啤酒瓶 1667 瓶! Q7 @+ u7 R, S \% w
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你知道嗎?* l3 X: t9 G3 \" p9 }, |6 o
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
7 x ^8 C% }1 E& q公仔箱論壇= 相當於 2424 瓶的自來水！！
9 D7 p4 Z" |% X P1 p) Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L! W0 I" D! b' h4 U
所以 20 元很大tvb now,tvbnow,bttvb( e1 M. [) m& w( \. Q/ C" s/ ]/ z7 O
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！5.39.217.76- T: ^3 Y- u) Z$ X" p7 `" u
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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; q" O+ @* p% {4 X3 q& j醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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& @7 J6 v) l+ M" l( s" h; G0 v要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，: c% n4 e7 W" z2 x8 D
! S, B' ]- u! P+ U$ Dtvb now,tvbnow,bttvb這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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+ v$ `) V2 o* {! ]3 t: V# H因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，& q8 d- Z' C" H7 `( b5 s( R, J
/ ?1 t% ?" d# K$ m0 X$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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