( d. D( n5 F) w( \一：肉湯。- n- M, z! T- k7 J5 M+ f
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
( l u- ]7 C9 c: V二：鹽。
1 H/ L9 }5 N, Q0 P1 |2 w$ |0 \1 l& u過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
+ [# b1 |2 T& }( |# \( ltvb now,tvbnow,bttvb三：雞蛋。
) J2 f' c9 I% ~6 B" u% q' \公仔箱論壇中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。
3 }. e5 @1 }6 a$ j/ L. T8 htvb now,tvbnow,bttvb四：茶葉。
4 m- @8 u5 k3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。
8 y N. V0 i, y0 _tvb now,tvbnow,bttvb五：白酒。$ K% _: G4 x4 g; @1 s
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。
$ V/ d- g9 s" I! z六：辣椒。公仔箱論壇7 S8 E2 s% L ?" |
營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
; H: p6 _/ t1 v1 J3 Mtvb now,tvbnow,bttvb七：醋。
9 L8 r1 v% h0 k6 K$ H9 M公仔箱論壇含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。
/ @$ z5 _, t% n1 d. ~% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八：醬油。
% F* Q; C7 x# |7 ^3 `含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
" E- q9 i" A& u+ X HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九：油條。5.39.217.764 k% O& F+ x" X' c W; k) R! V
過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。1 k8 ^* U0 x+ E3 F$ D$ f5 Y3 d- r
十：一氧化碳。! Z- h4 Q0 d) ^8 T: m, a
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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