材料：（ 4-5 人份）
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北沙參5錢公仔箱論壇" K3 @5 Z \9 {' s; E
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玉竹5錢
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陳皮1角
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3 H8 N/ s, X7 Q" q- v* n做法：tvb now,tvbnow,bttvb- [& p' H' F# ~: _6 O
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。5.39.217.769 k. K% P2 a- a- [8 S
2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
% r8 I/ |1 K3 X3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。
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功效：
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# Z1 I2 S2 X3 I: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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