[健康食品] 何 國 璋 中 醫 師 湯方 1

Gnonymous

一 ． 脾 腎 陽 虛 型 5.39.217.76! n: d1 M, q/ R4 R, r

! [4 O, |2 Z0 f$ z5.39.217.76症 狀 ： 黎 明 之 前 肚 臍 部 作 痛 ， 腸 鳴 即 瀉 ， 瀉 後 則 安 ， 形 寒 肢 冷 ， 腰 膝 酸 軟 ， 舌 淡 ， 苔 白 ， 脈 沉 細 。 公仔箱論壇. @0 Z$ r, J4 Y& V- g0 @, [0 M: V
公仔箱論壇' B: C0 m9 H# V: q) r
食 療 處 方 ： 胡 椒 豬 肚 湯
2 w9 `6 B3 o; ]0 q' r5.39.217.76. q! X, z$ `( O
材 料 ： 黑 、 白 胡 椒 各 １ ５ 粒 ， 蓮 子 、 淮 山 各 １ 兩 ， 陳 皮 １ 塊 ， 去 核 紅 棗 １ ０ 粒 ， 茨 實 １ 兩 ， 草 果 ２ 個 ， 豬 肚 １ 個 。
9 X8 a1 b3 J, ?+ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 R- ]  H( B0 r" A
製 法 ： 將 豬 肚 用 鹽 擦 洗 乾 淨 ， 再 放 入 開 水 中 拖 去 腥 味 ， 刮 去 白 膜 ， 再 將 其 他 材 料 洗 淨 ， 放 入 煲 內 ， 加 入 清 水 １ ０ 碗 ， 猛 火 煲 滾 轉 文 火 煲 ２ 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。 2 x+ c: o5 i. q* F! U

& k& ^0 s" `5 [; l0 u. H- ~公仔箱論壇功 效 ： 温 中 補 虛
+ ~( h$ U7 M  q- t. C& y6 h( u5.39.217.76公仔箱論壇9 r7 `5 ^3 F& y4 R. ?
注 釋 ： 黑 、 白 胡 椒 温 暖 腸 胃 ， 散 寒 止 痛 的 功 效 ； 蓮 子 有 健 脾 、 益 腎 的 功 效 ； 淮 山 有 健 脾 補 虛 ， 滋 腎 固 精 功 效 ； 陳 皮 行 氣 和 胃 、 降 逆 止 嘔 的 功 效 ； 紅 棗 補 中 益 氣 、 養 血 安 神 、 緩 和 藥 性 的 功 效 ； 茨 實 有 益 腎 固 精 ,健 脾 止 瀉 的 功 效 ； 草 果 温 中 澡 濕 、 行 氣 止 痛 、 降 逆 逆 止 嘔 的 功 效 。

Gnonymous

「 腰 骨 痛 」公仔箱論壇, C; ?3 c3 z. D0 b% V  N- |
5.39.217.76+ S$ h( w. [8 ?( ~( \
腰 痛 是 指 腰 部 一 側 或 兩 側 發 生 疼 痛 的 病 證 。 腰 為 腎 之 府 ， 內 藏 雙 腎 ， 又 寄 命 門 。 足 太 陽 經 、 足 少 陰 腎 經 、 督 脈 、 帶 脈 等 重 要 經 脈 都 經 過 這 裡 ， 可 說 是 人 身 之 要 地 。 所 以 腰 痛 與 腎 的 關 係 最 為 密 切 。 腰 痛 是 中 老 年 人 的 常 見 病 症 ， 初 起 只 覺 酸 軟 ， 漸 漸 伴 隨 腿 軟 無 力 ， 且 常 反 覆 發 作 ， 多 勞 更 甚 。
0 w$ r! j" x* O7 r) Ntvb now,tvbnow,bttvb適 合 用 食 療 調 理 的 常 見 腰 痛 分 型 ， 主 要 有 腎 陰 虛 、 腎 陽 虛 、 濕 熱 等 三 型 。 其 他 如 扭 傷 所 致 的 腰 痛 ， 則 與 內 裡 瘀 血 有 關 ， 因 病 情 較 複 雜 ， 單 用 藥 膳 療 效 不 夠 理 想 ， 最 好 配 合 針 灸 、 按 摩 等 法 ， 並 就 醫 治 療 。
; N8 I- \  @* H8 P. C, p! p4 p. Y公仔箱論壇" s' V8 P, \: V7 N+ l/ c& p% ?
一 、 腎 陽 虛 型 公仔箱論壇; R  D* p; x7 o/ W& V

! Y* B4 I& |5 Y0 z3 T公仔箱論壇症 狀 ： 腰 痛 伴 面 色 蒼 白 ， 畏 寒 肢 冷 ， 舌 淡 脈 緩 。
" L* x& T6 u+ ?# S- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _4 t5 g# B5 [8 }+ r) Q3 `4 ltvb now,tvbnow,bttvb食 療 舉 例 ： 巴 戟 豬 尾 湯
$ H  K/ V& t3 H; q: i) G; t' Ntvb now,tvbnow,bttvb5 |' @5 L: E: Q2 s/ U! A
材 料 ： 巴 戟 （ 去 心 ） 五 錢 ， 杜 仲 三 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 豬 尾 一 條 ， 生 薑 三 片 ， 紅 棗 四 粒 ， 紹 興 酒 適 量 。 5.39.217.768 I/ i3 ~) N  L. J# z) R
6 W, v3 a6 z) W7 K& J5 i7 ~% j
製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 豬 尾 洗 淨 切 段 飛 水 ， 再 與 藥 材 共 放 入 煲 內 ， 入 水 八 碗 大 火 煲 滾 後 ， 轉 文 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 ， 酒 調 味 即 可 。
6 F+ `2 R; l& v! r4 x' p
; @0 i9 I& f! ~3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 效 ： 補 腎 壯 腰 膝 ， 適 用 於 腎 陽 虛 腰 痛 或 老 年 腰 膝 酸 痛 。
; A' [$ q  ^8 |. X3 J公仔箱論壇7 {* ^$ G: w0 e/ R" Z4 \) M& R
註 釋 ： 巴 戟 性 味 甘 、 辛 、 溫 ， 有 祛 風 除 濕 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ；
6 E* W: P" B2 g* E4 h9 Y5 S杜 仲 味 甘 而 性 微 辛 、 溫 ， 有 補 益 肝 腎 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ；
/ J/ \- F, n0 ~* a# Y" m6 i/ D枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 ， 益 精 明 目 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 尾 共 用 特 別 能 增 強 本 湯 壯 腰 骨 的 功 效 。

Gnonymous

「 腰 骨 痛 」tvb now,tvbnow,bttvb5 @8 H( n4 ]% ^

/ q4 U# n2 d& K- e  {( b" O二 、 腎 陰 虛 型 公仔箱論壇3 t* z6 V$ Y& w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O. [) `* _% e" R- k" ~/ k/ o
症 狀 ： 腰 痛 伴 內 熱 心 煩 ， 口 燥 咽 乾 ， 手 足 心 熱 ， 舌 紅 脈 數 。 ) Q* J5 x- }1 a2 B! i' v  w
公仔箱論壇: K# L/ W. [% @* b7 K" P
食 療 舉 例 ： 茨 實 補 腎 豬 腰 湯
5 l$ e' g2 ]5 M& A0 f! V' j公仔箱論壇公仔箱論壇" U" F$ v* `: [
材 料 ： 茨 實 一 兩 ， 淮 山 五 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 黑 豆 一 兩 ， 豬 腰 一 副 ， 豬 瘦 肉 六 兩 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 P" x0 ]3 Y2 O1 h5 R+ Z
: L2 [3 X. v; c" f1 |9 F# j  I- M
製 法 ： 豬 肉 洗 淨 飛 水 ， 豬 腰 洗 淨 去 筋 膜 飛 水 ， 與 茨 實 、 淮 山 、 枸 杞 子 共 放 入 煲 內 ， 加 清 水 八 碗 以 大 火 煲 滾 ， 再 轉 小 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
; d" L% ~! V% N% a# a- D( `" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M- I1 ]* q  X' V3 d
功 效 ： 固 腎 益 精 ， 適 用 於 偏 腎 陰 虛 的 腎 虛 腰 痛 。
9 r$ _0 l. t4 _2 P  c5.39.217.765 P% F% I  u1 [. n" r
註 釋 ： 茨 實 性 味 甘 平 ， 有 補 脾 去 濕 ， 益 腎 固 精 的 功 效 ；
4 c4 ]5 O; ~% T( R; O9 Q& Itvb now,tvbnow,bttvb淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 ， 固 腎 益 精 的 功 效 ； 5.39.217.76- ^% ]( f5 E% K
枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~5 R" q+ Q; B; B1 D3 Q
黑 豆 性 味 甘 平 ， 有 滋 陰 補 腎 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 腰 共 煲 特 別 可 增 強 其 補 腎 的 功 效 。

Gnonymous

「 腰 骨 痛 」& p, p4 L2 J) T, m7 T7 {4 v9 n$ h0 r
6 p. [  h1 a6 ~3 J* C
三 、 濕 熱 型
) O0 e! O/ N( @2 R/ d7 `/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w' K. l- c1 G. _" W5 w症 狀 ： 以 婦 女 多 見 ， 常 伴 有 白 帶 增 多 ， 或 小 便 頻 數 短 赤 ， 舌 質 紅 ， 苔 黃 膩 。
3 O( ^& m: b: L3 B# R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 t' Z! b" A3 F. g6 f7 X; F
食 療 舉 例 ： 桑 寄 祛 濕 排 骨 湯 6 q7 U4 X7 B, a3 G2 i: }9 L8 R

. A! d1 Q2 i8 m4 l( J材 料 ： 桑 寄 生 四 錢 ， 生 薏 米 一 兩 ， 赤 小 豆 一 兩 ， 生 薑 三 片 ， 豬 排 骨 半 斤 。
4 M1 K6 }- U/ q1 V0 ~' m公仔箱論壇7 t& u: H5 f1 b7 S, n0 V
製 法 ： 豬 小 排 洗 淨 斬 件 飛 水 ， 桑 寄 生 洗 淨 以 濾 袋 包 好 ， 所 有 材 料 加 水 八 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 一 至 二 小 時 即 可 。 3 O0 K- o6 ]  Z
* S' s  L8 l) v) N) M0 B
功 效 ： 祛 風 除 濕 ， 補 腎 壯 筋 骨 ， 特 別 適 合 風 濕 之 腰 膝 酸 痛 者 服 用 。
. `$ A- \8 Q8 X" @8 Qtvb now,tvbnow,bttvb5 R& r9 ]* _% [8 ~# Z9 ]
註 釋 ： 桑 寄 生 性 味 苦 平 ， 有 補 益 肝 腎 ， 逐 濕 去 痺 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n9 W0 b" D! V% O% {
生 薏 米 性 味 甘 淡 平 ， 有 利 水 去 風 濕 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~9 J: Z9 T2 n8 ^& c
赤 小 豆 性 味 甘 平 ， 有 祛 濕 利 尿 的 功 效 。