教你靈魂出竅!!!...
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+ e0 y' _$ Y/ v1 ^* Y* d公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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2 Y/ Q$ r" W1 k$ m9 `8 o２．鬧鐘響時請馬上起床5.39.217.766 q( J$ b, V5 I" L% ?$ _
v+ D8 t8 ~% U7 p5.39.217.76３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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c k; G* |: t" z. ~% `5.39.217.76４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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. v2 n5 j1 t9 A" J) N公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @4 H: X! N3 M, O {# \% h. d
, @: W/ k" @1 _& m! X: d' H$ vtvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' I2 I& a* ]9 v8 F6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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+ o2 J @" F. G k1 g2 }; Rtvb now,tvbnow,bttvb８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的# j1 d8 [, [4 i8 G+ F
1 S8 g1 a, o4 c5 S1 I7 W2 b/ E- x5.39.217.76９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來. |' w) v; H. S7 s: p/ i$ L
" y9 }$ @8 _& W8 @ b8 w% B# F# u１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G/ x# Q- I. `8 Q$ F; W2 ~' j7 _
6 F$ V0 s- p5 C" C# S [2 Q１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) ?5 c1 U: _6 f" ^0 \( G
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番歸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 {5 s+ g" c, i$ T$ |* [
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘5.39.217.76. ~/ z3 D1 p) B8 z
在三十分鐘之前5.39.217.762 P7 ^8 w; C# g. Y7 v
多數人會自動結束出體狀態4 z0 O; D/ P% a, o. P# a6 M
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U" o" a4 H" q" m+ x0 P# c
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境/ K9 o2 G1 M' n
如果出體後希望回到肉身中! p1 H5 |5 h$ }( v
只要設法活動到真實肉身便可以做到
2 I: G: ~5 `3 e \$ R( w例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
+ b, S( q& }2 t: p! P N公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來4 G- R% x* j) J6 U4 r; j# H
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇0 U$ a8 e4 s9 ]4 {+ u1 A
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭) c! A( X; G3 Q/ y
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
' r3 L4 ^4 q5 I3 B0 B* X3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb& t {. o6 } G9 m% ^/ t
即是當你的意識離開了肉身
. C/ V& y3 i6 R% \) }! K! T' R+ }tvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
$ T* |# c2 {& v( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鬧鐘響起時
- x+ |9 o0 k2 c$ P9 I7 m4 X' {7 qtvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到
# E1 b, u, E/ T; Z5 }, |* Z而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb$ m5 z$ K; p. l& | o
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
^( r0 @# J+ Q2 r4 y; Q. a要出竅遠比回來困難得多
, p8 o! v1 ~* i* j+ h* btvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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