教你靈魂出竅!!!...
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) g' r3 J. P7 d2 S' T$ c! K/ E公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
3 R8 ^1 v6 @7 A9 \ u5 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s& K. n& B' u! z# }) _& O
２．鬧鐘響時請馬上起床
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( R. c& j3 e7 s' H' g: G; ?( G３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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% {2 a: T2 e8 F) e４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．# O4 t- b- o2 @2 ]
5 ~, [8 A, V2 [, D3 t% c5 `) u5.39.217.76５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇5 X! ^$ F. X. ~/ Z5 B
: E T; v2 x+ M! b, H9 y' Z5.39.217.76６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用tvb now,tvbnow,bttvb! k5 U4 x# s/ P8 A' K* l }
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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+ s5 U$ H' I5 h+ |5.39.217.76９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來7 [% l' N7 o. j5 g7 @
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb6 p. ]; W+ W- Z
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n; S4 h+ [" w! e$ B8 @
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
5 e, l' W: {! b' Q$ I! P公仔箱論壇在三十分鐘之前公仔箱論壇4 N- G* l! k& a4 |& M8 {
多數人會自動結束出體狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H& ~7 r3 d0 X" G7 t4 Y. F( {
而自動快速地彈回體內並立刻醒來! E; t; F* j( N7 M! n3 F& l
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境1 N5 G) B( y6 b0 o; \: u
如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~: ^9 G% @+ r7 i: ^ ^
只要設法活動到真實肉身便可以做到
" F" {' N5 P; O' ~) T7 k公仔箱論壇例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
/ j6 N, M9 I+ P6 w/ U3 V7 }2 E/ G公仔箱論壇你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
' Y* ]! O, q7 D, N7 [( J2 Htvb now,tvbnow,bttvb(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)0 a/ [$ }7 h+ ?( ^8 U2 J
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v) ]* t) N8 I: H
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
{0 [. q& T" A$ I; ^5.39.217.76因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
' \- g6 Z1 ~5 e; _即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B3 H1 d( V c: [9 @! }4 q& P1 Q2 P
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l7 \) \4 J3 ^7 }
當鬧鐘響起時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {3 {5 a1 a& [' o% \. {! U
你肉身的耳朵會照樣聽到6 O$ o1 K, ~: J# c$ J) R
而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q1 ~$ p: q$ B5 n; O9 `6 [
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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: R! q& V& D7 q9 r從其他出竅人士的經驗中看到5.39.217.769 x8 C/ h7 F! T1 _8 t$ ^& d l
要出竅遠比回來困難得多
d! e, R8 B2 c6 q. Z要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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