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[西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。5.39.217.76& V% t. m9 e' o/ I/ T

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9 u# f# f+ F0 x( H$ @青口     500gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E$ E( _: L* K. |. i
牛油    1湯匙
5 `% g! M. u, n: k4 w+ Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1/2 湯匙
7 S* d) n) q6 ~0 X4 P: ztvb now,tvbnow,bttvb白酒     2湯匙/ l0 N6 Z9 j- f* D) C4 ^% Q
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)5.39.217.762 b! z0 k) p3 m1 _" }/ A

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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
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2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘
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% {0 ?* o' ^+ l3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘. _4 [' d; v, N& i1 y, \( i7 f3 R) s
4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開), i" N. [! Y  N% J
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1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
* u7 D0 F: Y: I: k% y2) 不開口的是死掉,不能吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _' _( K9 [9 P
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活公仔箱論壇( p3 f/ m, N; d" _

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Thanks for your sharing
每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!
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