教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.76! K. Y8 @" X8 d- Y2 F H: p
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- J2 A+ B4 z% R& {* u7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.照平時睡覺的時間上床睡覺,睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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2.鬧鐘響時請馬上起床
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! {: V2 a8 s' j2 o3.這時請保持自己清醒三十分鐘,如有obe或new age音樂,可以在這個時候聽,但請確定自己不會在聽的時候睡著,最好是坐直身體.
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1 ] K3 R9 r0 P5.39.217.764.在三十分鐘後,你應感到頭腦清醒,但郤很想再睡,這時,你便可以回到床上再睡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i+ L$ @+ d8 [% v
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5.請盡量放鬆讓自己較易入睡,但又要盡量保持自己的頭腦清醒,你可以在心中想著:〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb, i9 q% \( Y8 I0 L
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6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的,但這時因為你之前所做的準備功夫,應該是可以辦到的.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p+ `# {9 q% H1 ?7 x$ c9 A
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7.請不要心急,靜靜地放鬆地等待約十五分鐘,你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡,你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺,這都是正常的現象,請不用
2 I# S; z3 ^' }$ L+ l驚慌.
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8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音,在這時,請保持放鬆,不要掙扎,這些現象很快會消失的
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9.當你確定你的身體已完全入睡時,你可以嘗試離開你的身體了,最好的方法是慢慢從床上坐起來,像平時起床一樣,成功的話,你會發覺你把自己的身體留在床上,而自己走了出來
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# Z- {! `- T' j& s9 ]" }2 `公仔箱論壇10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中,因出體狀態的感覺是很真實的,最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己,你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上,另外,也可以嘗試飛起或浮起來,方法是在心中命令自己:〔浮起來!〕或〔飛起來!〕也可以大力地跳起來,然後拍動雙手像鳥類般飛,如果你真的出體了,你是可以任何姿勢飛翔的.(當然,稍有經驗後,任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z( m0 @8 v' Q
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11.另外,如果這個方法沒有效的話,請把第一次睡眠的時間縮短,只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡,而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了./ J8 M! t. Q# \/ P
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番歸
( E; z6 U# z* j9 qtvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
1 Q& M: b, }$ e; ?在三十分鐘之前7 q4 k' V. A) p# I3 {. L: p! u5 U! G
多數人會自動結束出體狀態
) v8 r8 v1 l8 c4 etvb now,tvbnow,bttvb而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z$ N* f; e5 Z0 X8 c- w3 R7 w3 G8 C
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境0 `; q7 F1 o: t N- p2 s0 U
如果出體後希望回到肉身中
, _/ x9 K: i9 }' S1 R公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到5 Z. z* E, Y8 v$ h3 l' ]2 c
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛 [$ e( b& i9 Q
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來公仔箱論壇, h, \, j3 _, R8 k! n
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
6 _1 o* E7 R* z* A) p. C: V5.39.217.76另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭公仔箱論壇) L2 q6 ^5 @7 t) C4 q: ]
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧5.39.217.763 Q2 o: j2 l$ E1 ^" g
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的, h# M3 O& m6 {
即是當你的意識離開了肉身
- `& c1 S; W' L; ^* B+ z2 S1 c公仔箱論壇但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
7 R [4 A8 {) ^ m# q公仔箱論壇當鬧鐘響起時
' q0 s# Q' F s) ?tvb now,tvbnow,bttvb你肉身的耳朵會照樣聽到TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c) Y; h0 A/ d0 [* d! R$ T! W
而被吵醒
" Z3 C; e: h. c& l5.39.217.76而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來5.39.217.762 O) @% ^' M/ u m) ~
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從其他出竅人士的經驗中看到tvb now,tvbnow,bttvb% A: v5 l8 S( |
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [7 L& p: Z# l7 R
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |