7 l; j+ p: q2 g1 Ztvb now,tvbnow,bttvb加班工作或許已經成為常態,但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?5.39.217.76( a+ G% e% [" |7 Z4 M
7 i) V0 o- r# Z5 C c* ^因為上班時間長,所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象,長期所累積的致癌風險比常人高3成><TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X# V/ `- k, h& h3 h) Q. f
2 U% g, Z: h2 y+ l; l4 @2 j反之,每天運動15分鐘者,平均壽命可多3年,癌症死亡風險少1成,心血管疾病死亡風險少2成,總死亡率也降低了1成4。4 [0 m1 ?( \9 ^7 u* g
, ]6 g) V2 I3 B' M公仔箱論壇眉間皺紋:每天十粒甜杏仁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [( z# o2 k$ z# q" g
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋,當人們全神貫注地沉思或生氣時,兩眉之間就會出現惱怒紋。此外,如果處於緊張或重壓之下,惱怒紋也會隨之而來。另外,眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
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應對的方法:每天吃5~10粒甜杏仁,這種食物被譽為最佳的神經食糧。
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