公仔箱論壇4 b3 m$ \3 @: U# T! o/ c/ w y
 5.39.217.766 u. |1 p2 ?% s% V' ^/ o
5.39.217.766 \& z( r7 E, x- x. j2 c8 ?9 G# I; [
材料
9 V$ Q) v6 v/ o ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....4粒+ }% \( T: W% k& M# b* J5 q# z
高湯.....1500㏄
& @8 A0 [( \6 E$ |1 ]五花肉.....600公克5.39.217.767 @( ~$ ~1 o( `/ H" ?, N0 u
紅蘿蔔.....350公克
; d: k* `. A! w3 c8 H
x" ~" t' O0 M0 o9 |公仔箱論壇5.39.217.769 @0 j- _* f* n" N
調味料
& K/ u8 M( `/ Z; r, ctvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙5.39.217.76# f% t4 V% W- r: \: y, b
醬油.....1小匙
; w: z1 r$ r% y3 t9 f公仔箱論壇糖.....1/2小匙
- M1 E4 i" w9 e6 w/ U公仔箱論壇米酒.....1大匙5.39.217.76/ p" L( X% H2 b0 O2 I2 q7 f8 ?
+ j* i7 R1 R2 M7 E2 s7 _/ ?& M
- V8 ~1 B5 j/ H$ N5 z" Q& Y作法
2 _0 e1 \* ^6 d2 g1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。6 ~* L9 S9 z5 P) q; ^
4 `* h# _7 {$ V1 }0 @5.39.217.762.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。
) W) ` q. D" v; z: I3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b! @( w' B5 @+ m
3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb- f! V! D5 C" b& u3 [4 K* L
tvb now,tvbnow,bttvb3 B! i0 Q% D1 H+ d3 A
|
發表於 2015-10-30 04:36 AM
| 