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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶
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k; q6 O k. }; I/ i5 [公仔箱論壇3.飯後就睡
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- g1 f3 G- m9 {; ~tvb now,tvbnow,bttvb4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收+ M/ u7 _: r2 }. u; @' O1 Z
* [, S* h6 X4 z1 d7 h5 s/ U公仔箱論壇5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿
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, t/ g( @) u" ~1 a$ R2 u7.瞇眼看東西、揉眼睛5.39.217.76, m# I6 ~" w; k! J
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8.憋尿+ a) W% J" Z h4 c; E
2 b4 o* v; J: ctvb now,tvbnow,bttvb9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j+ J e0 h; Z& y. c/ [" L
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11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前) Z1 C8 a# H+ g- l# B
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13.不卸妝就補妝公仔箱論壇4 Z. g6 x4 g8 H% L# U: k
9 M& j e$ C. q1 U4 \) X% s公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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