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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


. r' m6 k# f8 u8 R# `公仔箱論壇空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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7 ~% t* j) B& W& A( M1.養陽:大汗時避吹空調。
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5 J1 y0 |+ ^/ q+ S$ [tvb now,tvbnow,bttvb2.補腎:多按腰部防酸痛。& l" \: F# c# \

/ f4 S0 \# F  J, Y* `$ ~+ h- p5.39.217.763.食補:番茄薏仁不能少。
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& x8 |3 P: w2 [9 e) j. Q* a/ l2 ^5.39.217.764.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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