; c+ P5 n' b! W1.生命在於運動;
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3 l$ f, K# m j/ Q4 M2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;tvb now,tvbnow,bttvb8 B8 r- o/ A, ~8 O6 [7 {) }+ ~) t/ x
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;5.39.217.764 L/ ^9 q- s q2 V( ]7 z" K
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8.吃完飯不要馬上臥倒;公仔箱論壇; T( z+ Z! C9 y6 Z* o
( D1 s9 k. R) {5 F" b9 }tvb now,tvbnow,bttvb9.吸煙會增加肝臟工作量;
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2 X# e; @6 x3 E" [6 V10.避免食用含添加劑的食物。
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發表於 2015-12-15 12:30 PM
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