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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R, V" K" _& _
蒜頭.....4粒
; S; O7 @. A$ m% [6 {8 o0 q# X公仔箱論壇高湯.....1500㏄
2 a; Q! t: q) G- z8 f7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....600公克" c* C( {; C' G. O7 E( }1 f& f
紅蘿蔔.....350公克5.39.217.763 G X7 f& E( B7 S! {, v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T0 C1 D: ?4 _2 \
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調味料
4 w- Q& M( l8 {tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2小匙
) A. \* f9 H+ ]$ x醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }/ `+ [: F3 y
糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f# U4 ^7 y7 D' k5 l* P+ `! a; T
米酒.....1大匙: F$ M. ?% L3 |9 \
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5.39.217.76* ]; g% `& _; g. y
作法
& U% M6 k: c. e+ g$ g ^8 V' Z1.五花肉洗淨切塊；紅蘿蔔洗淨切菱形塊，備用。5.39.217.76& B3 o4 L' m d0 C
% X: t5 C- N% [; N0 S3 ]3 s7 z1 h公仔箱論壇2.熱一鍋，放入適量的油，將蒜頭、作法1的五花肉塊入鍋炒香。
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3.加入作法1的紅蘿蔔塊、高湯及所有調味料，以大火煮至沸騰後，轉小火繼續燜煮約50分鐘即可。& h! ^3 {4 ]) A; x! N
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發表於 2015-10-30 04:36 AM
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