[中式食譜] 魚香蓮藕夾

nt1972

  f9 \# [' e& V; l( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     ! T" _% c$ Q* u" f
蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙
9 S1 v/ ^' J; ~4 s) s+ p5.39.217.76! ?; f0 Q% A. n( W8 J( p5 j: E# y

# H/ x8 ]& X! }. W% J& a0 W公仔箱論壇芡汁:
! Z+ @7 J- O" z$ ~# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)
( z& a  h/ r2 I# F3 ?- n5 M4 V1 btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙 公仔箱論壇  ~1 V8 Z' ]' Q! z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n% K3 ?) R# Z4 C+ D
公仔箱論壇4 k% _0 t1 }; D% B) P
(二) 公仔箱論壇) t* J' }* B8 H# [! V
水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \4 G( `; Q% U( }* k
tvb now,tvbnow,bttvb+ i$ b. E7 r! i) G+ x  n2 H# o
3 M  d5 G* j, ]9 A
做法:     
( }' t- }4 M0 W5.39.217.761.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。
+ [# Y3 K) X- U$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F# L3 N3 x( W, Y. |0 b2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J8 ~3 Z- |/ B' u/ `- R

+ a% I) T) a% j3 }/ `) ]/ p公仔箱論壇3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。5.39.217.76( o6 Z5 @1 S' C

& e( A. `1 u' p公仔箱論壇4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。
; m0 ~' |* I; c9 P. h) l, i! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 A) X' _1 f  ?) f% J$ K& a
公仔箱論壇5 O8 A& w' K) N