[西式食譜] 咖喱雜菜麵包湯

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- |5 `8 m. I% i. N/ k材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }' H# q; Y$ c$ S# f5 \: M4 v
南瓜肉250克(切粒，蒸熟壓蓉)、西蘭花半個(切粗粒)、洋蔥半個(切片)、毛豆仁半杯(解凍)、法式長麵包半條(切成粗條)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _5 T9 i0 y. R& U, ?
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調味:     
: ?) c* D( O: @2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯半杯、咖喱粉1湯匙半、低脂淡奶1/3杯、橄欖油2湯匙、鹽半茶匙
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做法:     8 c& E% u9 Z0 J# ]
1.爆香洋蔥、咖哩粉，加入西蘭花略炒。* F0 _6 `6 L! [4 u! y+ `7 }

  U0 n# Z/ g# W4 G+ x* N2.注入上湯，加入南瓜肉煮滾，再加入毛豆，注入淡奶煮成咖哩蔬菜湯，取出。
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1 M8 B% y- J9 d0 U  K公仔箱論壇3.燒熱平底鑊，下橄欖油，加入麵包條炒至表面略脆，灑上鹽調味。
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4.麵包條放進蔬菜湯混合進食。
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