高温并且紫外线特别强烈,是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的,本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深,没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。 紫外线相关性皮肤病
7 {9 v+ z2 U r) o& qtvb now,tvbnow,bttvb 雀斑:“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。
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9 d2 o9 y5 B1 M0 g8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 1、户外活动时应戴上遮阳用具,涂抹防晒霜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a& s, V$ Q* i
2、注意劳逸结合,避免过度紧张。5.39.217.763 g) D! W* k g0 b
3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减褪或消失。
$ x6 N( u) ?- Q$ n; h% y% H 黄褐斑:黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”,多发于面、额、鼻、唇周部位,常左右对称,好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素,此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。# R2 O0 M' ^4 V7 O" x6 R6 ^
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1、不要长时间在阳光下暴晒,外出时对暴露部位涂防晒霜。公仔箱論壇8 U$ y2 a' A3 x. o
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的,应该停用。
/ G, @- o% h- B% f- u$ r5.39.217.76 3、避免服用光敏性药物:如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
4 t n* k, H7 ^3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、多吃新鲜水果蔬菜:如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。) {& Z& H% q/ R& R; v0 @" S3 l" e
6、少食辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。; U. u! ^* j% C+ G l
日光性皮炎:俗称“晒斑”,其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑,可起水疱,多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状,如发烧、乏力、全身不适等,约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病,以女性较多见。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E/ D m1 ^9 [* ?
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1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时,要戴遮阳帽,穿长衣衫。公仔箱論壇! l h+ M6 r3 i4 |
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。tvb now,tvbnow,bttvb! t& ?6 U. S! Z4 b( S/ n1 i! D- f$ u) B
3、多食新鲜果蔬,因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感,并促进黑色素的消褪,且可恢复皮肤的弹性。 6 L- W# N- R2 @7 }6 C2 z
高温导致的皮肤病5.39.217.765 a5 y$ y' Q( f8 ^ Q) y1 l
痱子:痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹,不易破溃,自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱,疱液清澈透亮、易破裂,常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处,一般不痒。) ]( y6 w, N8 [2 |' r
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1、通风降温,保持皮肤清洁干燥,勤扑痱子粉,勤换衣服,衣服宜松软宽大。
- i. c) O" I/ O# `5 Gtvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用温水,少用肥皂,可选择碱性小的沐浴露,以减少刺激。
1 M+ ^# z0 h- z9 @5.39.217.76 3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。
- T& I" i3 Z: g& m1 H 夏季皮炎:发生于四肢伸侧,尤其是两小腿的前方,有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小,比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹,瘙痒并伴有灼热感。公仔箱論壇$ g A' V4 A3 v
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1、关键是防晒、防热,特别是对阳光照射比较敏感的人,外出时一定要采取防护措施。tvb now,tvbnow,bttvb6 v) K/ }5 G* c7 E' l5 K$ H/ d
2、少吃一些辛辣刺激的东西,多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。5.39.217.767 A# ^% u, t R) ^9 J# \' y
3、注意室内通风、降温,穿透气性好的衣服,如棉质类衣服。 |