# c) p9 u0 v* H4 K7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " l5 E- ?# ^6 r# R4 K0 x
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% M' Z2 d' D2 l. X3 m4 x# H公仔箱論壇【材料】：
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* c4 A( D. `0 N# a% q5.39.217.76蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量5 H' o; P7 |# z4 D; J2 e- c
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【作法】：
7 w0 R8 ^9 H% A" \8 K* |1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時，再將所有材料洗淨，加水500cc，用大火煮滾。
/ |% j2 \" Q9 A8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再以小火熬煮約一小時，加入蜂蜜或冰糖即可。
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/ P q9 c4 @/ @4 c5.39.217.76【其他】：; I. s- t( q) v9 z2 j' ]6 `' X9 o6 g
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1 \1 S# C) x: L: u! J5.39.217.76能補脾促進新陳代謝，讓肌膚變得柔細光滑，還具有美白的功效。4 L$ H0 O" v- Q! g( O3 m
) c1 E( F- {* M( Y3 {& b2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項tvb now,tvbnow,bttvb9 \" \6 m! E7 V! {, C0 L# L- R
: v7 v. Y' M' T+ i* i- |2 y3 Ptvb now,tvbnow,bttvb大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃，感冒發熱期間最好不要服用。5.39.217.767 S8 o1 A- [1 c+ [
- x/ \$ z; i: |/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j6 I8 k* e& z# K' q! btvb now,tvbnow,bttvb5 A! t7 n1 K$ d' ?: |- j4 ?
" ^' y/ A" ^7 w) W: h公仔箱論壇[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.] |
發表於 2008-8-23 10:38 AM
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