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[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】tvb now,tvbnow,bttvb6 v, \4 u# n# }$ v) M6 R. X
★方法:# \1 L) z8 t6 r/ e
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓公仔箱論壇7 N8 w' D: s1 N3 M& E
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
公仔箱論壇. ^4 U/ ~0 z4 s9 E2 n7 S0 x- i& m
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折8 u1 N! d3 Z/ a- f7 e
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下

  B) A. ~. k( y  C
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