【睡前耳朵操 增強記憶】
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) k- Q6 E2 y" R9 c0 D8 G5 l/ ?$ t( R: S8 P公仔箱論壇■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
5 _2 [& O7 O( x6 l: a) w- B" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後放開手有卜一聲如此重複做24下; J/ f. C: M( X. O
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折" ]" L3 W' E9 f! Y0 Z5 _4 c( E2 `
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下5.39.217.76+ f; j; V+ C! k
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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