【睡前耳朵操 增強記憶】# W; `5 L) F4 G# ~$ |' B3 @
★方法:, W0 X& U- Y* [( i( _
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
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■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u4 U$ T) I+ I- t# ?6 Y3 X$ G% s- p
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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