本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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紅豆粥5.39.217.76+ J, }; N+ ^: d
3 b6 W ?& G* ?/ Rtvb now,tvbnow,bttvb紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。
, @% u/ W W1 e+ j( O# a0 N$ e* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y$ K$ s, ?8 F3 {* I# `( J) T' u
大麥粥
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+ P4 r5 x5 C3 q, A' M! wtvb now,tvbnow,bttvb大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
- P* M1 C6 }4 w7 a- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o* n, Q4 l% H7 m& `甜瓜粥公仔箱論壇4 I* m N3 B2 X% S9 ~
r7 w, Q0 o9 S2 q5.39.217.76新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。5.39.217.765 k$ z6 ~7 U& h% T7 T
( X Z/ K ]; P* {: b3 N' v6 v. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮花葉5.39.217.76# G. p" L2 w D# }
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m$ {, z' E; H0 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \: G: d) Q4 S
海帶粥
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S2 h7 @5 ?% @% z& E- J6 I8 s- K$ b, b9 g
) S; g0 n0 K) I五味子
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`# M$ {8 h* k$ K2 i- p' c1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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! v) Q6 ]/ j6 ^' Q+ G2 ttvb now,tvbnow,bttvb前粥5.39.217.761 u1 L2 m, F$ n# D6 A( I. k2 _' S
( U- P" _9 k5 E/ J& R! d) E% q: _tvb now,tvbnow,bttvb新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。公仔箱論壇8 v& x( X8 J+ T0 z
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荳蔻粥" W0 y: `/ e% O2 G# g4 |! X
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肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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