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材料公仔箱論壇, [* A7 r- Y6 Q, C* J
熱水.....1/3罐
X+ R2 x1 b. H蕃茄濃湯.....1罐" A% J; S6 J) w" O
菠蘿(切件).....3片
! C" M) m% E3 K4 `. g$ F" Y* J9 P雞柳(切件).....3/4磅6 b7 J; r# U% A- e0 i8 ]% b' R5 d2 m$ I
洋蔥(切件).....1/2個8 W+ a4 `* _& `
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個: e- H" O2 o d8 ~" X+ {; j
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# @ y1 V0 W: j1 }4 K0 ^做法
) T! p* ]. K) U! l1. 雞件印乾, 醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb M; x. k$ v/ t( X5 A
1 k7 X6 l5 J h; S2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。公仔箱論壇) s, @- ?$ e5 B$ N: {' k
K# K4 A$ E0 M! F5.39.217.763. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。2 z# J4 N- Q$ a1 }+ a S- X
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K; O( Q/ j# e+ R% q3 p
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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