& P. f9 p2 q2 r; E" M; P6 j, f材料： 公仔箱論壇1 w, C& g `7 y5 g8 [8 f
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb$ [1 c/ e- @4 ]2 S! i( w" ^( j9 ?
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做法： " f) b9 m5 a3 r& m5 l; x
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。* o* n0 l G4 H: X
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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