返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
0 P, s" L5 G( L( t8 O6 l( l' p) g* s一、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i) C1 g; R, W2 \; t" a0 k1 \$ h9 g
1、大蒜是个宝,常吃身体好 公仔箱論壇' X2 m* D$ j+ A7 g! L
2、一日两苹果,毛病绕道过
8 X+ u& E! ?( I: \7 m, q! n3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q* L4 h( I2 w$ M/ X4 r* U4 J
4、核桃山中宝,补肾又健脑
( C2 g% h  J( x5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康公仔箱論壇: [4 _- `& `2 V" o, g  Z! A, ?# |5 _
tvb now,tvbnow,bttvb+ H5 T2 N$ K& p3 O; }% \3 Z

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
& J9 B  b: E2 y* r2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [7 Q2 T. p9 s& F) V
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
# v1 v: F/ o9 Q9 n5.39.217.764、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 tvb now,tvbnow,bttvb/ [$ @1 N( Y( m' E
5、大葱蘸酱,越吃越胖

5 d7 W0 {" j' N1 d
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 公仔箱論壇7 ?7 m+ ~) D4 [. [) h' X+ e
2、晨吃三片姜,如喝人参汤 ! U( ]- m% O3 ?
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 # I% v5 Q3 f$ {, C. W+ w
4、萝卜出了地,郎中没生意 公仔箱論壇# c- a. D# P: c: u# ^
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
" N, E4 {( x6 Q* a7 f6 ^( e
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 3 u: k/ V% Y( ]7 G' M5 ^- Q
2、宁可食无肉,不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb4 E6 f" u% A8 l' d" n( U  v; `- J
3、饭前喝汤,胜过药方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \8 T) u/ U, @7 A; R: c8 ^
4、吃面多喝汤,免得开药方 公仔箱論壇3 C" R( N7 \5 s. Y: L) U: u
5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
1 H, H2 z  [4 S  {6 o* Ntvb now,tvbnow,bttvb五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
  m) |) H5 \4 b* z1 S' L$ n0 R" {! h5.39.217.762、每餐留一口,活到九十九
* [/ Z! ^7 K% s+ p; J3、常吃素,好养肚
. ~5 e8 `/ r: K5.39.217.764、宁可无肉,不可无豆 ' V# s' M) b( m/ }4 a$ r* V
5、吃米带点糠,营养又健康
& u) h$ S7 C) T+ D  l% [* `% e, t) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
' j7 ~6 ?" @; h5.39.217.762、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
9 B! m  l* _& g# S% G4 v( j3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
  L# @; p  l: }7 E6 Z- i4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 4 d6 e  J) Y5 c7 ~2 U
5、若要百病不生,常带饥饿三分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 J4 }+ _+ O- m4 s- f
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
7 M) A2 ?; X5 @* z) G: Wtvb now,tvbnow,bttvb2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
2 o7 b1 p/ |7 d$ E/ C0 o1 J9 T3、先睡心,后睡眼
) {. V' h# E, X8 t# P/ R' B4、药补食补,不如心补
( J9 w4 |. F. c2 M9 Y5.39.217.765、饭养人,歌养心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X9 v' p  J2 D$ @
八、

1、人有童心,一世年轻 / Q" N9 Z. q1 r+ |# i
2、笑一笑,十年少 : W: E7 i, W* I  n5 j- l  l
3、一日三笑,人生难老 公仔箱論壇$ ^- T# |: ~6 h! B  p2 ^0 M
4、笑口常开,青春常在 4 g" ?! X  n8 {) `  O
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
$ R- x6 I1 e$ U" P公仔箱論壇    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
" y5 I: h' G/ o3 V    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G$ j7 X6 v: U0 C* x* u
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。, z  u: o5 m, D; N2 q% G; c
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
" u/ C. D" |, rtvb now,tvbnow,bttvb    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。; _1 P9 V9 ]6 ?. X5 V0 ?
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y9 ?2 ?; e3 g; D( z. v# e
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。5.39.217.76& v" V& [& ]# o8 R: {
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。5.39.217.76, C8 m& a7 [9 |0 T7 t
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。5.39.217.76/ U  W3 V# s% V) ?$ }7 i
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
; h8 F) P( A. m% O9 W1 Utvb now,tvbnow,bttvb    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇% {. O" ]/ N2 Z! b' }- S, m
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
# @5 I) `3 n  w    15、白天多喝水。晚上少喝水。" X/ N3 d& a  [6 d) k4 W
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。( Y- q- g( d6 i  n5 F- w
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
8 A0 m+ N4 ~6 {    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。: h! U; Z2 c! J( ~% e) e# ?% {4 D  o
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。. S9 f0 V2 [  v/ Q
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。8 V, y. I- {4 z. u: q1 g
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
9 t* S! Q+ U- rtvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d% ?- z$ V' [
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。公仔箱論壇* }0 L  U/ [4 [$ g( Q, m1 w
    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。% k3 u5 t9 |) w, C5 H# k# U
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。公仔箱論壇/ J9 @) _/ i  C- ]6 k, a
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。tvb now,tvbnow,bttvb# ?$ x* G& k! c0 Q: i& @
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
) c' D* {6 B6 }* O' B    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。5.39.217.762 w! @$ N8 r+ }( ?' h4 {/ H
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
# A8 V, u2 \( U: y5.39.217.76    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
( P( s1 g  U1 S% y3 r) _4 f1 x公仔箱論壇    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
7 |0 z& ~7 C8 r: m3 K" i/ R1 v: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb2 E* D+ ?  U9 b& S4 q
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。公仔箱論壇% I% z  [$ I; ~# ^' y; N
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
' X4 ]& J9 q/ n6 T    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
1 s# T( P( U" Y6 ?    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。tvb now,tvbnow,bttvb& W' R" C* r& ]1 K4 r" d" w. D4 p  F
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
) J1 b( |' P0 ?1 U/ V% a+ j! b& R& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
. F7 z; h+ r% M8 a: ^公仔箱論壇    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。tvb now,tvbnow,bttvb! `2 R# w- p0 L2 U
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb5 S- V" |6 y& H5 a
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
1 ^5 r, \) f: u1 c7 U! U5.39.217.76    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。tvb now,tvbnow,bttvb) y' l) a4 S. x& Y$ k+ p, g( w
    43、维持理想体重。不过胖。. \& W9 d4 X# G0 m! N
    44、保持规律的生活与运动。5.39.217.76" O4 f7 t- C- F% f( g$ C. j) w
    45、保持轻松愉快的心情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _5 p* x& N1 V" e
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


9 a/ f" b7 q! _) i( q, J" S5.39.217.76

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D: ^7 k( o3 a( @
3,多喝水能防肾结石.: d  J7 e/ x; e& Y3 `, o% c
4,夏季不宜光着上身睡觉.; {+ c% G2 r  {  H7 w5 z& O
5,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb  U. T# U1 a  {: c3 I
6,冬季洗澡次数不宜多.
& S# I0 T( X# W5.39.217.767,冬季不宜长期待在温暖房间.
: a& y) x; K) t$ v9 q7 h2 A8,不宜长时间停留在冬季雾气中.公仔箱論壇7 }" }5 C( i& A9 `4 m5 C  M5 E
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
8 ~3 t/ i/ ]/ q% C: i; J: T, m10,冬天早晨不宜洗头.
8 q  }/ w% Z2 R" n' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11,健身前热身活动很重要.
, A8 g9 n7 D. U6 c/ g# b12,运动损伤应"冷"处理.
7 K6 \" w" f0 F3 ?# \: o# i4 Y! S! J13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.760 d' a, S4 s4 Z& o* L
14,步行最有利于中老年人健康.2 R' l0 ]0 s  p8 s- j
15,深呼吸不利老年健康.公仔箱論壇5 m) Z! X# o! {& Q
16,老人晨练应先进食.tvb now,tvbnow,bttvb* J) K+ i- W$ |6 g' P) c
17,运动后应喝杯牛奶.
  F' u; |! }, _' T- t8 Q1 W18,睡眠充足才有益健康.* y! X7 w; b/ x% H& X9 k0 Z
19,情绪不畅会导致胃病.
7 _6 o1 c2 Y9 z7 }# L" T20,手机贴膜会伤害眼睛.5.39.217.76% j" N6 k4 W6 k6 t" `& \" A: z
21,员工不宜在办公室吃午餐.
" r& ^  E2 T6 U; x6 [0 W, W! s: f4 ]22,午睡有助于预防冠心病.* ]! ^& Y1 b- z' x& ~$ n( B
23,不宜用沸水煎中药.5 m9 x+ X8 Q9 ]* B
24,服中药不宜加糖.' ~3 _5 D+ L$ G2 w
25,不能用95%的酒精消毒., o- u' C+ z5 b, C6 i
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
& b. ?/ c8 w& i9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。27,破损瓷砖辐射较大.
* @4 W) R9 h3 O$ M) `公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb8 `1 Z0 z! _! }, W8 N' d. E* ?
29,清晨不宜开窗通风.
$ x. a, R; n1 p: Y4 r. g1 L5.39.217.7630,热水袋比电热毯更益健康.公仔箱論壇! p. l8 {; i' s. v1 g- v9 v
31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇6 @& ]7 _9 _) r2 |- v
32,筷子最好半年换一次.
6 o0 X3 ~' M1 e% e& ?33,牙龈出血要尽快更换牙刷.tvb now,tvbnow,bttvb+ B( P1 z" E9 }( G. `
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
* z/ `' a# A# Q1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35,起床不宜马上叠被子.
$ E4 i9 |& i- r# _36,晒被子不能拍打.
* k$ E" J/ G1 X6 p. p2 c" @2 ~/ C5.39.217.7637,空腹不宜喝蜂蜜.
; ^+ E. p8 O3 u( U公仔箱論壇38,喝蜂蜜可解酒.
. V) o% `8 W  u8 T) Z; m; w: t39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb4 k8 R# I# X8 Y0 V( ?! S: q+ y, w
40,素食为主更适合中国人.
3 z4 e/ @* `/ z41,海带可预防高血压.公仔箱論壇. Z1 q% {+ f! K9 K$ W$ R
42,凉水洗脸好处多.
6 t* Q9 s, N' Z) ~tvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.
7 j6 q: W$ u' K: e" h5.39.217.7644,洗脚宜用热水.: E0 t+ _8 R( k3 a
45,脚寒容易感冒.
' ~, p3 B+ q7 W2 E: P. x' O1 }5.39.217.7646,干嚼食物可防止大脑老化.
8 t4 ~) p0 @  l- i" }47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }2 L) \" w9 W5 |' v  C/ Y
48,翘二郎腿会影响健康.5.39.217.763 g1 B2 ?5 R9 \7 M
49,戴帽子不宜过紧.
( u# a* Y8 Q7 [/ k) mtvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.
! N: |# `3 J5 J! f: D6 S51,长时间微笑和利健康.公仔箱論壇0 |9 n7 d0 a" T# p6 f& d
52,强忍泪水等于慢性自杀.
8 ?& A: j1 ]& ?# t2 ]/ I( v53,小便时咬紧牙齿有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d- B9 R( \6 i# d9 [2 E0 n! I
54,打喷嚏时不能捂嘴.公仔箱論壇# Q* W/ Q- q4 O9 t+ t$ V8 x
55,早晨一杯水很重要.
& n5 L# W- a5 u$ b/ p& S公仔箱論壇56,白开水超过三天不能喝.tvb now,tvbnow,bttvb& k% X- }* u: O8 F
57.每天一杯咖啡好处多.5.39.217.766 Z7 E* a' \% b1 t; l  G
58,咖啡要趁热喝才好.
. a% N/ A) w7 n  t1 _7 G59,酒后喝咖啡易发高血压.
* x( ]% x6 U& @* I/ F. o60,喝下午茶有益增强记忆.公仔箱論壇$ A. }  [$ C- k( d$ w
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇$ S  n- ?) j/ t! [1 h" K* ^
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.1 T/ v2 j7 t7 S
63,感冒不宜喝苦丁茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y$ f: S: K  }
64,不应用保温杯喝茶.
9 ^2 J1 K& F7 d+ N' U公仔箱論壇65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
7 {) b$ _2 _% L9 C+ ?tvb now,tvbnow,bttvb66,不宜空腹喝酸奶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t3 l8 H6 q5 D
67,喝完牛奶应喝口白开水.
! \6 d- \* h$ V& r# l2 u2 `& V: z: n公仔箱論壇68,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb" s7 v# R# w& z4 T# r
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮./ ]% Q) K9 Z* u; r# b) w' d
70,白酒不宜代替料酒做菜.tvb now,tvbnow,bttvb! M4 J* ~# i( @3 @+ X
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
1 T4 ^' X# D' }# Z- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72,吃鱼能保持血管年轻.  ], ]& c+ E) s9 d- n
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.$ c. p6 X1 T) t1 Y6 `
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.9 O" ~( g2 x" P
75,海蜇皮能治高血压.
3 n0 [0 |$ N, o, Z) \76,食肉过多对身体有害.
' {$ J' P3 a) ]7 P' w: y5.39.217.7677,骨折初期不宜喝骨头汤.
9 x: _; w$ ~) _0 z, [tvb now,tvbnow,bttvb78,炖鸡汤不要先放盐.9 d, U7 [" h/ \- T: n# h
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
0 E; m: F  O4 ?* A$ {3 u/ Q2 N80,茶叶蛋不宜多吃.2 i1 ~: e! j: o+ Y# A( S  I
81,馒头比米饭更益补锌.
; O; G5 F0 ^5 U7 x% ]公仔箱論壇82,煮粥和烧菜不能放碱.
* k4 e$ d5 y: k: Z, R! a5.39.217.7683,粽子的营养全面.
7 s: n6 ~! j& a: Y84,饭菜不宜"趁热吃".
3 m* h& A7 R4 o8 [1 e6 @  [5.39.217.7685,多吃黑色食物可补肾.
7 @( D; U0 D) J, c2 c+ X  O9 L' E) a* M. rtvb now,tvbnow,bttvb86,多吃玉米好处多.
3 x% B6 f! O3 i- ]9 \( c6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87,不宜吃开口的糖炒板粟.9 y. C, s6 ?5 J0 Z: e2 A* s
88,多食核桃有益心脏.
' Z) X! H8 V% \' e6 y4 Q7 r5 S% h5.39.217.7689.花生具有抗衰老作用.
, R& f+ a: b, a  u1 D. Y0 @1 F5.39.217.7690,常吃花生可预防胆结石.
' _5 T5 \4 r7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91,常吃生花生可治胃病.# t  D# J: x1 V' k
92,醋泡花生可以软化血管.. }% F% U( a2 j  w* @
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
! E4 D4 l! `+ y( E3 l6 `3 y  f  s# C5.39.217.7694,吃葡萄有利于护肝.
+ O% A, y2 Y* X3 `5.39.217.7695,吃草莓有助于防止辐射.
4 C- f8 L( H& j5 J96,甘蔗被称为"补血果".
! M5 x$ z2 D, ~6 ^+ X/ u公仔箱論壇97,苹果营养全面.公仔箱論壇0 ^7 D) ~- _6 T+ ?- X- g
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]; ?9 R5 ^4 T% `5 Y! q( P
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.5.39.217.760 r0 g3 M8 z. w: |- v, S
100,山楂易致胃结石.
5 P2 O  R6 R9 R3 P' [6 O5 B5 ?% Ctvb now,tvbnow,bttvb101,肾病不宜食杨桃.公仔箱論壇# x7 Y0 I$ b7 a3 l' \
102,香蕉是廉价减肥药.- z6 G+ Q1 g2 p6 {$ |6 N- K
103,菠萝可以护胃.
8 }3 p; {# d/ E( x$ etvb now,tvbnow,bttvb104,芒果保健作用大.
. ~$ u5 \* M8 @- Z9 I. i105,烂水果不烂部分也有毒.公仔箱論壇0 A, W8 e9 K8 {# i
106,水果不如蔬菜有营养.
6 F$ t+ [. p& m5 a- g( c2 I! C- Z5.39.217.76107,木瓜可增加胃肠动力.
+ i6 L& T: o7 E3 _& b) F; ]tvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.
" J$ h; S  J) S2 R; y* g8 atvb now,tvbnow,bttvb109,胡萝卜有降血压作用.
) @! `4 q7 {% q6 p/ G5.39.217.76110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g5 l8 @- }+ e
111,萝卜白菜不应混吃.tvb now,tvbnow,bttvb( i7 r2 {$ |' w5 i
112,人参和萝卜不能一起吃.
# e! [8 v* I; \3 @# S113,西兰花营养价值高.% h3 {4 w( D$ t* ^. i1 p9 A* O
114,香椿浑身是药是宝.
) a( r/ T  r! Y3 E" ?公仔箱論壇115,香椿需用开水烫.5.39.217.76) F) J( _- D, q5 J
116,多吃番茄可防晒伤.tvb now,tvbnow,bttvb9 {# f% I  E8 q- F4 b  P: q* M
117,泡发干长香菇最好使用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O' I: C& j8 T) \7 I' u7 P# D+ J
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.公仔箱論壇" `& z. ^0 O1 Q. Y% L! i5 n! ]4 T
119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z( H$ f; u) Z5 Q4 D+ n
120,韭菜可补肾助阳.
8 g( I; T0 {! w& F121,茄子有益降低胆固醇.
9 W8 t9 n' M2 y0 i- P. [* j% X) h122,洋葱可保护血管.
7 m8 X3 e; J/ f: {4 [' U3 C4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; {# U  l) f- W) q% _
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
( O9 E6 ~; A: q公仔箱論壇125,豆芽一定要炒熟吃.( {/ L3 K9 b% P; h0 ^
126,饭前不宜吃西红柿.
. p) L. ~$ h' N& @4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K! h4 s! G7 q1 P
128,豆腐吃多对身体有害.
' L8 e9 L: b7 v( L9 P- H129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇8 G$ {( E- i& o$ F+ R$ `
130,红薯叶是宝., _5 N# e3 Y# u! n* G) t
131,红薯有了黑斑不能吃.3 w+ B+ n) @1 i" h
132,日常饮食应少吃胡椒.
/ I" x: R" G) I% Z  Z2 e; P! Q6 E( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。133,多食味精影响视力.
: g; c8 g# T& K5 Q" P4 }' r5.39.217.76134,多吃盐会使血压升高.4 g" D+ Z! ~# I2 {: T
135,干海带长时间浸泡才能除砷.# z& W; Y' r' C; G9 w* U* D7 L
136,海带不是越"绿"越好.
$ @" Z* g( H& J! S2 `137,黑木耳补铁效果最好.9 t/ O9 L8 d# A. ^! `+ W; o
138,大蒜宜生吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R! p' G$ u8 o% P
139,香油更适合中老年人吃.公仔箱論壇" X" N; `2 U6 ?$ \
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
( Z4 w( A; _! ]141,枸杞能"强精壮体".TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M  Z7 r9 i" }( ^8 G3 c0 R
142,当归能增强肠胃吸收.
5 L# x6 c5 P/ a; ^) N! W5 c143,天麻炖鸡不可取.
, B5 O2 F8 h5 x- E' [. Z0 A144,男人不宜趴着睡.公仔箱論壇# r& b$ D0 {. K2 K2 b
145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb( C( H/ s  u" _! H
146,孩子厌食多吃醋.公仔箱論壇* [8 W4 i* ~# l2 @/ G  }
147,儿童常吃面包好.
& ]' o. q1 ?* T148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n2 e( o; m; k: G( M5 ~- M5 N) @
149,学生不宜补偿式晚餐.
- S2 c0 Q5 p2 p3 H公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb: H' A6 j. r6 n+ j. m
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
# E6 D, X& W8 t8 x' u公仔箱論壇152,早餐吃燕麦有助于记忆.
* Q- Y$ W( a3 }  C5.39.217.76153,鼻子出血时不要抬头.
8 }8 q: U. _1 I5.39.217.76154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
/ V' O0 ?) F$ w& G* [  L6 ?155,打乒乓球可预防儿童近视.% m. [4 I0 b' ~" S2 Z. a
156,儿童不可多吃山楂片.
4 T) d; u9 `1 ]/ Z公仔箱論壇157,儿童吃糖多了爱发脾气.
# R* D4 c' ^# H3 \. J) Q158,儿童喜食甜食容易体弱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q" W6 y9 ^0 d& A) ^
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.公仔箱論壇' K: [& M+ v, N) a  k2 c
160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |6 {0 \3 T" R  ]$ B( Z
161,白天需要让宝宝运动多一些.
7 C$ y( \$ N7 T! O7 u6 \# g162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇! [3 x( N$ o9 p" }0 c6 y  h9 I
163,给孩子喂药不能用牛奶.
1 F6 X2 V3 F6 a8 I: K  vtvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.5.39.217.76, F  `# p! j0 Q$ ?! \
165,浴后不宜立刻化妆.
* H/ D2 D9 h" o; a. {- q166,晒后不能用热水洗脸.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y: \2 M: h9 _; R
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
4 D& x( Y4 l* }2 g2 P1 utvb now,tvbnow,bttvb168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb3 `' |+ s1 {0 P$ k
169,吸烟也会伤胃.
' e4 c+ S# A2 b8 y170,不含尼古丁的香烟仍有害.

1

評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.! y' W/ }, a! z6 H( h3 C! @7 g
希望我能夠做到以上項目.
返回列表