[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
2 \+ K0 z& e  w; N0 K% s茄汁焗豆.....1小罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V7 H! d2 k3 S5 x, j( Z3 b4 c
雜菜豆.....1/2碗
; o- f# k+ r  c, U公仔箱論壇豬肉粒.....80克1 k, W& T0 L; S: \
低脂芝士.....1片公仔箱論壇" _9 x$ v5 o+ N- s$ h/ ]
糙米飯及油.....各適量
! o+ @1 x( I4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^9 D6 n9 e7 Y5 [) ^4 u) H8 g豬肉醃料
* d" y! @& e/ w, L  z0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油.....1/2茶匙
, _' `$ k! n* T8 U. E+ C' v+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
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製法
! J1 C$ @5 x4 C) G3 W1. 用醃料醃豬肉粒一會。% T/ Y2 A. P" ?6 y# h" k
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。
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小貼士：
, S8 D6 B5 \8 E: X芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。