[藥膳] 竹笙金針湯

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. f" l" ^. Z; q0 L材料：      公仔箱論壇/ w( p0 B5 Q$ W+ r' C& T
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。. S' i" g1 r( W5 M4 \

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做法：      
" W2 s9 M4 e+ B0 }. v! X5 N竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb& [  u1 d$ E/ f; V( P2 p$ c
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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