[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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制作工艺:炖 口味：咸鲜味
( R+ z; X8 B) A! G6 B5.39.217.76　　主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克
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5 g6 j  @7 L, j" c2 q( Q4 c　　1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；
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　　2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；
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% }" e9 s1 y2 U; Q* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；' _. K- \4 d4 J; p8 O# G) _8 p2 D9 H- Y
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　　4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。

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