[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb% R) x; D% f& a5 I5 ?/ n! Z$ T
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B, y8 A% r2 O0 l' g
做法：      
4 L" j7 K6 Q' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.76# m1 n- m0 H$ M' S8 }
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功效：      
5 }. S8 I7 D. K+ R/ {5.39.217.76袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb, r% w* m8 |% W" z2 V

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