[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

8 y: h3 T7 v; @/ C5.39.217.76材料：      
* l* f/ n$ \8 c- ^1 V' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
7 N! L1 P- Z; v, b, }3 Y5 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 M# |. d5 f$ @- t

7 o4 m8 E+ h+ c1 S* `; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
/ n, e, H! z3 S" w3 G( u雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
7 |/ y/ s  w: u" c9 t0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ }5 a5 n, i' u0 S) q公仔箱論壇
' q, K/ s, ^3 _功效：      
# U% ?0 g. O+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb5 \8 q0 h) E/ L" o5 X' L

  ~3 H8 c6 j: D: ~* v5.39.217.76