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材料： 3 z3 L) l1 r" I" [% n* a! F
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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9 R" j0 t d) Y7 s- I- `$ \6 f- Stvb now,tvbnow,bttvb做法： 公仔箱論壇7 v) f6 | ]$ T7 n' m9 {! L8 Q( s
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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t. m# ^( t X1 D0 A; |- u功效：
0 Y" ]4 }& S1 ]6 t5.39.217.76袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。5.39.217.765 o, f8 W4 m. O5 O1 g6 g/ R
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發表於 2015-6-24 06:08 AM
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