材 料
' r- R$ N- y- s: [5.39.217.76節 瓜 400 克 、 柴 魚 150 克 、 花 生 120 克 、 瘦 肉 300 克 、 豬 骨 350 克 、 薑 1 片 、 水 2 公 升 、 鹽 2/3 茶 匙
& a* ?5 U# n a$ j0 o, h0 N/ ?+ E0 s2 B. A- Z% ~& d9 \+ g
0 Y3 c% z* p. N+ z& Z E做 法 5.39.217.76+ `1 \/ ?% H' ^- ]8 I: i+ v
1. 節 瓜 去 皮 切 件 。 柴 魚 洗 淨 後 剪 細 件 。 豬 骨 及 瘦 肉  水 。 ; F& p8 Z; _: Q* B" M
5 @9 }) F; c0 U- ]2 y7 b- X: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 花 生 用 熱 水 浸 大 約 5 分 鐘 ， 去 衣 備 用 。
" y6 y+ ]& @6 I$ R5 ~7 O5 f4 A公仔箱論壇
1 _2 t0 b8 @5 Z4 c' S9 }$ ~3. 開 大 火 燒 滾 水 ， 放 入 所 有 材 料 ， 煲 滾 後 收 細 火 煲 2 小 時 即 可 。
0 Q5 k; G* W$ d4 C' b) i4 U7 A) u" v公仔箱論壇公仔箱論壇8 m& ~. H8 Z+ h( l
5.39.217.768 D. S7 P; d1 R* i( i5 e
貼 士
6 x& {! P2 i1 a! r* }想 煲 出 來 的 湯 清 甜  ， 可 以 將 花 生 先 浸 水 5 分 鐘 ， 然 後 去 衣 ， 咁 就 可 以 去 除 澀 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb! h: b2 y4 [; W6 n2 ]" |
|
發表於 2008-9-3 01:56 PM
| 