TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* ~! T2 L E, X( X* O" j6 p
5.39.217.76( ]! \# y5 e: H' s0 D
* F. t" H4 G; X* x% i# j7 }+ K
1 u: b$ x# ?+ Y
制作工艺:生炒
( B$ Z$ U! \. L$ W& I公仔箱論壇口味:咸鲜味5 y+ @' Q6 z9 G$ c. y
c/ V6 O; g- b" w& Y6 i( ^0 q主料:银鱼100克 鸡蛋150克 ' I& U! r8 W% D* a8 K
配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
- N& _2 N" o; \+ I. @( o* \0 h
+ Y1 w: A w( Y公仔箱論壇1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @: V6 @' n5 a$ r& C6 l) i) z3 A
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。; v% b1 G/ x3 d( n% i2 s
3. 水发木耳撕开。
) ?. n* h& [, q6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 韭菜洗净切段。tvb now,tvbnow,bttvb" V# z1 h7 ?: ^' p2 T& ?/ f
5. 冬笋洗净切片。8 l( F# h" q/ C5 P! H f
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。 |