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[中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S2 w5 Y2 Y7 I
口味:咸鲜味
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4 `; z4 j- B4 K3 j* ~2 y" i1 M主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r' ^3 S9 U- S8 t; R  b% M9 ?' V. O
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 % V2 A, x2 l5 b% Q
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1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
, |9 K) m( J  |5 G公仔箱論壇2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
3 f8 y& D) |$ T# n5 W+ c7 h5.39.217.763. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。

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