' l! r/ Z h& k1 Z公仔箱論壇材料:
! Z0 m$ d* J4 D; |6 G/ c) Y1 {( D" ]! l急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻（切碎）、芝士片3片、金不換半量杯（切碎）
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調味: , s6 U2 z& J+ r0 _- {
雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許1 w2 M- W Z& d( L$ u
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~4 v8 T# }" Z, i+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! U) Q# r, O, h5 r; {1.番茄放在沸水中焯20至30秒，取出放入清水中，並將番茄去皮、去籽，切粒備用。2 O2 P7 z+ y# N5 W. D) ~1 i- v
$ K* w! ?/ s6 ~# i0 n1 M2 ?- Q$ U5.39.217.762.洋蔥及蒜蓉炒香，加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶，注入雞湯煮滾。
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8 G$ D2 j8 W) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入砂糖，魚露及胡椒粉，然後煮成濃汁。
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4.龍蝦尾開邊，去腸及洗淨充份抹乾身，拍上一些生粉，下鑊煎香表面。
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) Y2 f0 x; T5 r5.39.217.765.將龍蝦尾加入番茄汁中，以慢火燴煮約2分鐘，加入金不換煮一會，取出上碟即成。
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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