' D3 E5 q3 x$ M0 Z材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x( W% c3 X! K! e3 c1 u
匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士（切角）、有機冬菇8隻（開邊）、有機番薯4安士（切角）、蒜頭1粒（切片）、薑片4片、蔥段
: |. o3 w8 |0 _% d" Y9 C( F9 R5 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ K' P! ~5 \% @! a
5.39.217.763 J6 I; Z( g1 q) `! @3 C( Y7 z
調味醃料： & ~) t, N0 b; B
生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
1 i! |5 i$ c4 m+ i8 l1 U公仔箱論壇5.39.217.76( p9 t' |1 g6 |- S& Y* ]
$ Z* L o0 J2 C: g
汁料： 公仔箱論壇7 A H4 K- h0 M: T; K8 Y9 r
清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半
6 w8 O' T1 s. w/ W' ztvb now,tvbnow,bttvb
$ n! J/ ~$ m( }& a/ i% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; `1 z: Q+ A$ V* A6 {* }3 c
做法:
" w P$ M5 c1 e$ E8 N& F. Q* j- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞洗淨斬大件、抹乾，加入醃料拌勻醃15分鐘，然後下鑊煎至表面微黃備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @% E( {. g5 W+ f- }
5.39.217.76) ]! [7 O$ p4 Z$ c
2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒，再加少許油炒合，注入清水3湯匙，以慢火焗煮3分鐘。
1 j( i ~8 T4 b9 k公仔箱論壇& W! ^1 C- ?5 Q8 w- B
3.將雞件回鑊，加入汁料煮滾，再以慢火焗煮20分鐘至收汁。; S8 u J" h8 L, V2 i7 @" Y
) S& r7 @8 N8 v' y+ C: T
4.用生粉水埋芡，撒上蔥段即成。
, A' R' P& X8 r' r' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 @* g. P$ B! |: b$ m t# Z3 B
|
發表於 2015-1-7 04:32 AM
| 