材料5.39.217.760 S& i' d0 N+ Z7 g: B( }8 T8 G$ |
初榨橄欖油 適量公仔箱論壇* E8 g3 S& w! X4 k3 ?/ Q5 c
沙律菜 1棵
3 F- ~4 S1 S& w4 X) m3 o" }鹽漬鯖魚 200克
2 \% L) u0 G0 P A" a! H: f鯷魚仔 8條
& |* o& ^1 }$ ^! y8 Q公仔箱論壇醃橄欖 12粒5.39.217.76* x) [, b8 W" L- [! r
5.39.217.760 P2 W: Q2 i+ N6 C% ~
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Romesco Dressing材料
* g* }2 C S/ H9 g$ q罐頭吞拿魚肉 113克tvb now,tvbnow,bttvb( G; T: U: A3 a' I
乾Ancho椒 3隻
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番茄 2個1 A B7 g$ f( f5 w' M
烤蒜頭 6瓣
/ K; _! Q e6 M# C% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤杏仁/烤榛子 各24粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y) p& I0 d2 y) \, l# ?. R
芫荽 2束
$ f) j3 H& R5 f/ V7 y5 J6 r5 d烘麵包 2片" q' J4 L4 v/ p3 _- f
白醋 2茶匙公仔箱論壇( g) K" @+ m- L9 t8 p! ~
煙熏紅椒粉 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S7 y# \9 h+ @8 R4 ~7 t0 A
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, T( i6 l( G2 M# O; v/ E公仔箱論壇做法公仔箱論壇, r! F4 S4 K0 E* b9 G
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。
8 s) v7 R2 r: @* Ytvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。公仔箱論壇) w, Y! A# }: P1 K
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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