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[中式食譜] 蝦 醬 炒 肉 片

材 料       
  i' H4 @9 }6 ^# K5 p; y5.39.217.76肉 片 220 克
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! E$ l! a: ?' r7 j$ M5.39.217.76醃 料
( i( f2 D  ]9 Z( N5 [  I/ f: G. ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶 匙 、 老 抽 1/2 湯 匙 - B, [$ P/ u: C& f5 D
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P6 B: c2 Y+ ~
調 味 料
" _+ I; ?6 c6 k9 y4 O) `tvb now,tvbnow,bttvb油 1 湯 匙 、 泰 國 青 辣 椒 1 隻 、 洋 ( 切 碎 ) 1/2 個 、 茸 1 湯 匙 、 魚 露 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 蝦 醬 1/2 茶 匙 、 芫 荽 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb, L* k( o3 S- D$ R9 k: `/ Y& I) Z3 F
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做 法       
5 P6 H* c2 n" c+ t; e1. 肉 片 以 老 抽 及 鹽 , 略 醃 10 分 鐘 。
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2. 大 火 燒 熱 鑊 , 下 油 , 轉 中 火 下 肉 片 炒 勻 至 略 熟 , 盛 起 , 隔 油 。 / b4 f% n* y5 S
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3. 爆 香 洋 茸 、 泰 國 青 辣 椒 , 下 生 抽 、 魚 露 、 胡 椒 粉 、 糖 調 味 。
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8 k6 r  h9 \% btvb now,tvbnow,bttvb4. 轉 細 火 下 蝦 醬 炒 勻 , 下 肉 片 回 鑊 , 轉 中 火 , 炒 勻 至 肉 片 熟 透 , 熄 火 。 上 碟 後 撒 上 芫 荽 即 可 。
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( ?6 Q, I, X6 M' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士        5.39.217.767 _0 q% K: \7 W( X+ O9 q* [
煮 蝦 醬 時 , 一 定 要 快 手 快 腳 , 因 為 蝦 醬 好 易 , 會 影 響 肉 片 的 外 觀 同 口 感 。( r1 ?7 [/ f/ p5 F$ m

回帖挣工分是一种社会美德65

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