返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意

優活健康   記者徐平/綜合報導) H8 E# o2 D, T& d2 L& Y
公仔箱論壇: c$ E) I7 v$ q& ^
公仔箱論壇: \" e& D- F/ A; O: k7 T: {3 |
一名80歲的陳阿嬤因腰痛,長達一年的時間都處於左側屁股、大腿酸麻痛的狀態,就醫檢查發現是椎間盤退化引起的坐骨神經痛。由於保守治療效果有限,醫師施以「尾椎硬膜外神經阻斷術」,僅以注射針劑的方式,短時間就改善患者的坐骨神經痛,是非手術方式治療的有效選擇。
% M5 K5 y$ x3 F" p. a
+ ]4 k0 x7 G5 ^5.39.217.76腰痛延伸到臀部或大腿 恐為神經受壓迫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L4 v  n) O: b' S7 `. N
tvb now,tvbnow,bttvb9 o3 l  D0 b- @! E& t7 q5 o
活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出,骨刺、椎間盤突出、椎間盤退化、椎間管狹窄等壓迫到坐骨神經時,就會引起腰痛症狀,嚴重者還會延伸至臀部或大腿後側,引起酸麻痛,這些症狀都會讓患者坐立難安,沒有一刻舒服過。- p+ ^' Z5 O' v$ ^

& U7 Y* v0 u' g" h; f9 z! T1 Htvb now,tvbnow,bttvb洪豐建醫師指出,治療坐骨神經痛的病人,輕者會先以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療,以放鬆肌肉,達到減輕局部神經壓迫,降低疼痛目的或輔以消炎止痛藥物,但當這些保守治療都不能緩解症狀時,即可採用「尾椎硬膜外神經阻斷術」。
% s5 t7 k% P% V: ~- G% I" K: X+ Z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb' l+ v9 k/ k- u, h1 M3 O
2大方向顧好 避免疼痛上身公仔箱論壇" V/ l) Y- D* d/ N. Q8 G

) S" {# W+ K, x- u' f  r: V5.39.217.76洪豐建醫師說,尾椎阻斷術是在薦椎區域局部消毒麻醉後,從薦椎之下的裂孔處下針,穿過薦椎韌帶,進入硬腦膜外,注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑,達到消腫、消炎、止痛的效用。此外,病患在門診即可接受醫師注射,注射後觀察10-15分鐘若無不適現象即可返家。洪豐建醫師提醒,經注射過後患者應盡量少提重物,避免加重椎間盤的壓力。除了平時保養也要特別注意不宜久坐及久站、充分休息之外,2大方向顧好才能避免疼痛上身:3 w  N' q% R6 r5 @8 q
公仔箱論壇) m/ U/ x/ {4 F' s5 L1 J  F1 k
1) 姿勢端正/5.39.217.76, m8 A1 g$ b, m1 [. F

. ~, s' ?' S# |& i7 qtvb now,tvbnow,bttvb坐姿端正、避免彎腰駝背、站立時應求雙腳平衡。
& v5 `9 @1 L! p公仔箱論壇, H' e$ E+ w" ?* w
2) 改變日常習慣/# R* {$ \! Y6 A/ u& a
tvb now,tvbnow,bttvb1 d" O) T+ n& F! u* t6 a7 V: V
不睡過軟的彈簧床、避免穿高跟鞋、座椅應有適當靠背。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表