返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
, g' Y( K8 h6 x& G. @2 K腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)
3 T7 l  E" G8 ]( L0 w# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 ?! m9 e$ C3 s3 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S- j/ J2 w3 b& k# F0 L* ^; I
調味醃料:
. R: P- t- c$ I% }' t" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、生粉1茶匙
% T. ^  Y. a; H5.39.217.76
: ^2 p+ z. T- `9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z/ T% M7 @3 B$ U& N* Y) f: T
調味料(一):
: u1 \# R( T( w7 ?7 Y. C2 y薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 6 @* L0 Z/ T4 D8 x$ W, Y) t0 I
, f# f3 a- D% r% x% \0 g& ?

$ z& O3 N9 i& A8 O0 W# C4 y. k公仔箱論壇調味料(二):
0 ]/ g( v9 ~8 E: Q- @公仔箱論壇清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
8 ]. V" x. {# a$ Z  G1 R, Ktvb now,tvbnow,bttvb0 p1 u9 z* G8 w, s4 D  |' R( H

% ~1 |& q; K( @) e9 p$ _+ ~2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
8 n" Y% f& O* V7 Y/ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
  ]3 m: I' D& `4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \+ M; P1 Q6 _, v+ D, u6 ^
2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。: U  [& x' O0 }* T; `( a
公仔箱論壇8 y5 K  C# @1 c4 [( a, {
3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
3 b  v& a" U6 {, m$ r# W2 O( R公仔箱論壇
返回列表