J) v/ Y6 Z6 F! n8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
" l# Z* t$ I; N7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
. {% |2 I4 Y3 a5 z5 ]% W/ L+ j公仔箱論壇公仔箱論壇$ i, P, v1 ~- M3 w2 A
tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 z; @5 E, R2 o7 v9 f, Q' x+ t
做法： tvb now,tvbnow,bttvb, u" d3 Z: x# L! ^6 R
先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。
7 \3 ~2 S/ {1 l# A" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u8 v5 N' f m' I
/ o& C7 _" j) I% S' e* `! ]5.39.217.76功效：
5 W. g) e: K: b+ T' \" Q悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。tvb now,tvbnow,bttvb3 F% {# o6 D( v$ h
7 t8 I* s1 ?. g3 o X6 `. `+ W
|
發表於 2015-5-21 06:40 AM
| 