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[健康資訊] 如何常保青春 (How To Stay Young)

1. 拋棄不重要數字 - 包括年歲、體重、體高。這些應是你已聘請醫生的顧累。 $ ]  \; M: D! N: d
   Throw out non-essential numbers.  This includes age, weight and height.
* }3 }0 T& J# j8 e, D   Let the doctors worry about them.  That is why you pay 'them'.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [* A" ^' p; `/ w0 }7 B% @
2. 只與樂天朋友交往,其他發牢騷的只會拉你下來。 5 U$ \: j6 T1 O! ~7 H
   Keep only cheerful friends.  The grouches pull you down.
4 S' r& [; R6 T% i% H4 Q% t" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 J- W+ f0 K4 |$ u6 Y7 t
3.保持學習 -- 不論是電腦、園藝、手工...只要能使你腦筋不遲鈍下來。
7 }  x# C' m5 N  腦筋遲鈍會給魔鬼佔據,魔鬼的名字叫做老人痴呆病
1 k* ]9 {" E# R# y, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Keep learning.  Learn more about the computer, crafts,  tvb now,tvbnow,bttvb7 c- E, P6 N& l2 m7 k
  gardening, whatever...... Never let the brain idle. tvb now,tvbnow,bttvb) Q. N5 t6 X0 l, D/ L; j
  'An idle mind is the devil's workshop.'
: x+ w* }* ]6 i5.39.217.76  And the devil's name is Alzheimer's.公仔箱論壇# i- |* x9 l8 q5 |" T! C

8 I! N4 Y- Y( X% G0 I8 x5 ?" b4.享受簡單事物
8 g3 I4 M+ ^$ i: X5 t, a  Enjoy the simple things.
6 }0 J- q4 z6 C4 S9 q: Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 h, c+ W3 H, m$ e' ]# T# C# q5.常大聲長笑,直至氣促為止
4 x. ?* G% n6 D, K( j- G5 w2 [: x+ @# S$ A公仔箱論壇  Laugh often, long and loud.  Laugh until you gasp for breath.
# b% h2 |. H" u) l1 P( J5.39.217.76公仔箱論壇* J  f# ~9 G- R+ }  k# z( C- I
6.有哭時,容忍、傷感後繼續勇敢前行,伴你一生只有你自己一人,5.39.217.76, G" j6 G& Y6 V: q6 [" s4 L; e
  為你自己生存而活下去。公仔箱論壇7 K5 Q; k% o" d" N. H
  The tears happen.  Endure, grieve, and move on.    
! T+ A4 C; s, _) g  The only person, who is with us our entire life, is ourselves.  5.39.217.76  O+ T& S' \% p. g# S
  Be ALIVE while you are alive.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h9 W) L( [9 z, x+ r; V
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7.在四周圍的應是你所愛...不論是家人、寵物、小飾物、音樂、嗜好等等,
" O$ @4 d8 R$ l1 @, F+ E" F6 x5.39.217.76  你的家是你的避風港
6 b: ?8 M6 y; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Surround yourself with what you love, whether it's family,
* \; n  c& A. \9 _tvb now,tvbnow,bttvb  pets, keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.  
! }" c( q9 l9 g0 N7 h  Your home is your refuge.5.39.217.76- u5 y! x) N, Q6 E8 J! Y: R

# p5 t6 M6 d4 G8.珍惜你的健康,好時要保育、穩固時要改善、不能做到時,尋求協助
" ^# b& F- q0 n9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Cherish your health: If it is good, preserve it.  
* W' {9 p2 ^9 o( w# ]公仔箱論壇  If it is unstable, improve it.  If it is beyond what you can 5.39.217.76  v9 L, W6 [4 G7 E% Q% Y" ]
  improve, get help.- ?, X2 Y7 ^4 C  _
tvb now,tvbnow,bttvb! q/ J) D% X5 K) j( R5 O( a
9.不重蹈惡感之旅,你可旅遊商場、鄰近區域、外國,但切勿再去生惡之處。
( |/ u3 Q; h* X! W/ X" t/ x  Don't take guilt trips.  Take a trip to the mall, 公仔箱論壇4 J; V9 K5 W; |5 h, z2 i
  even to the next county; to a foreign country
7 a- |" ^, J& Y% ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  but NOT to where the guilt is., e) q6 g2 i" z) r7 f& N2 ?, V% a

! s0 j8 ~8 ?& S+ |$ \* a公仔箱論壇10.盡用每一機會,告訴你所有關愛的人:你愛他/她們公仔箱論壇3 n, N6 l* D# v6 N) l& ~
   Tell the people you love that you love them, at  every opportunity.
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( k& P9 N% a: [6 U' B. @緊記: AND ALWAYS REMEMBER :5.39.217.76* ?( Q6 q3 X) G0 C' z2 M& z
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量度生命不是以呼吸多少次,而是以你遇上多少次使你呼吸難持的時刻。 5.39.217.767 `9 f2 _; D+ G2 A" n2 K! o( e. u
  Life is not measured by the number of breaths we take,, Z8 D* [5 G  J* g  c
  but by the moments that take our breath away.
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