材料：. s0 s9 @# h1 Z
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
$ L H5 |" M& A8 q4 r# ^甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
4 b; w2 e! [3 l* ^' L& o洋蔥 1 個 [切細粒]
9 s9 S. P) z2 N9 A! Z雞蛋 4隻 [打勻]5.39.217.76& I3 P" Z/ R1 S9 Q Z2 Y# n
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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' `. m3 f: E1 K. R% n! itvb now,tvbnow,bttvb醃料：
3 A) d+ T! D3 [% i1 o: ?* v$ u5.39.217.76舊庄特級蠔油 3湯匙公仔箱論壇9 g; O4 I$ u$ S7 ~
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調味料：# j) w2 Y) \5 F# {
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量5.39.217.76$ z* Y. C5 \2 g1 r5 z
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做法：; N$ P" t: i; F% o' N$ A6 i: v6 V
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' P6 f. u( i% q& x- p* Z
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
* \& |3 H9 E# l9 L! Q. f( }+ y: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
% z( ~1 y2 \" k5 Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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